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Foto: Si tu piel es clara y tu pelo rubio natural, en verano juegas con desventaja. La razón es sencilla: tu dermis y tu ...

Rubias sin peligro

  • Descubre cómo proteger tu delicada piel y tu dorada melena, y los tonos de maquillaje que más te favorecen

Si tu piel es clara y tu pelo rubio natural, en verano juegas con desventaja. La razón es sencilla: tu dermis y tu cabello prácticamente carecen de melanina, el pigmento que nos protege de la radiación solar. Y eso supone que apenas te broncearás y, si no tomas las precauciones necesarias, sólo conseguirás quemarte.

Puede parecer una perogrullada, pero hay una regla infalible para elegir la protección solar: cuanto más clara es la piel, mayor debe ser el factor de protección. Así que los fototipos I y II, que corresponden a rubias y pelirrojas, deberían utilizar protección muy alta, es decir +50, y nunca inferior a 30.

Siempre se ha dicho que las pieles claras envejecen antes que las oscuras, pero lo cierto es que no hay relación directa con el fototipo, sino con la actitud a la hora de broncearnos. ¿Y eso qué supone? Pues que con las mismas horas al sol sin protección adecuada, una piel clara envejecerá peor y más rápido que una oscura. Así que debe utilizar fotoprotectores más elevados, porque tiene menos defensas y es más proclives a presentar signos de fotoenvejecimiento e, incluso, cáncer de piel, si no se protege adecuadamente. Además, antes de las primeras exposiciones es recomendable usar suplementos nutricionales, aunque eso no exime de utilizar protección.

Autobronceadores, una sana alternativa

La ventaja de estos productos es que, sin riesgo alguno para la piel, proporcionan en cuestión de minutos un bonito bronceado con la intensidad que más te favorece. Los hay específicos para pieles claras, tanto para la cara como para el cuerpo, que incluyen en su fórmula un menor porcentaje de DHA, la sustancia responsable de la coloración de la piel. Pero si prefieres coger color gradualmente, recurre a una crema hidratante con ingredientes autobronceadores. En una semana te irás bronceando progresivamente, hasta conseguir el tono que deseas. Estos productos también los puedes encontrar específicos para pieles claras u oscuras.

1. Bruma autobronceadora rostro Delial de Garnier (9,99 €). 2. Summer Beauty, reafirmante bronceado gradual de Nivea Body (6,40 €). 3. Touch of Sunshine, crema noche anti-edad Total Effects 7x de Olay (22,40 €).

Melenas S.O.S.

Al cabello le ocurre lo mismo que a la piel: los tonos rubios naturales también poseen unos niveles muy bajos de melanina. Por eso su estructura interna es casi transparente y sumamente frágil. Sin embargo, existe una diferencia importante entre el pelo y la dermis, y es que éste no tiene un sistema específico de defensa y, una vez provocado el daño, no tiene capacidad de regeneración. Así que, si no quieres volver de estas vacaciones con el pelo hecho un desastre y arrepentirte durante los próximos meses por no haberlo cuidado, préstale todas las atenciones que precisa.

Las exposiciones prolongadas al sol hacen que los rayos UV causen estragos en tu melena: no sólo la deshidrata y la reseca, si no que si está coloreada, puede llegar a quemarla. Una buena medida protectora es recurrir a los tratamientos solares específicos para el cabello. Su objetivo es resguardar la fibra capilar, tanto antes como durante la exposición solar. Para después del sol, lo mejor es recurrir a un producto reparador.

La aplicación de estos protectores para el cabello debe ser idéntica a la de los que utilizamos para nuestra piel. Media hora antes de exponernos al sol tenemos que extender por el pelo una cantidad generosa de filtro solar capilar para que proteja la estructura del cabello y, así, evitar que se deshidrate y fragilice. Una aplicación al día no será suficiente: debes renovarla cada dos horas y siempre después de cada baño, pues no es resistente al agua. También resulta importante utilizar sombreros, gorras, pañuelos o sombrillas, para proteger el pelo de la acción directa de los rayos solares.

4. Spray bruma de día protectora para cabellos coloreados, de Kérastase Soleil (20,50 €). 5. Acondicionador aclarante Go Blonder de John Frieda (9 €). 6. Replenishing Hair & Ssody After sun wash de Davibes (13,35 €). 7. Cuidado diario mechas Elvive Nutre & Ilumina de L’Oreal Paris (9,95 €).

Los beneficios que te aporta el mar

Hay quien piensa que el agua del mar perjudica el cabello, pero en realidad es un auténtico tratamiento de belleza: rica en oligoelementos y yodo, lo nutren y tonifican. Sin embargo la sal marina puede tener efectos demoledores: se adhiere a la fibra capilar y actúa como una lupa con el sol, que puede quemar el pelo. Este problema se agudiza en los cabellos teñidos, que son más porosos y están desprotegidos. Así que no dudes en usar protectores capilares específicos para pelo teñido.

Tampoco olvides que el agua de las piscinas es el responsable de que muchas melenas rubias acaben el verano con un tono verdoso. El cloro, que agrede al cabello, y los alguicidas, que dan color azul al agua y cuyo principal ingrediente es el sulfato de cobre, tienen la culpa. Para evitarlo, después de cada chapuzón aclárate con abundante agua dulce.

En tu rostro, tonos sutiles

Las pieles claras están más bonitas en verano con unos simples toques de tierra del sol. Eso sí, debes optar por los tonos más suaves, sobre todo los rosados, que son las que más te favorecen.

Hay que aplicarla con mesura por todo el rostro, realzando especialmente las partes más prominentes, como los pómulos, el tabique de la nariz, la frente o la barbilla. Después, una pizca de colorete rosado sobre los pómulos, será más que suficiente para que estés resplandeciente.

Y cuando caiga la noche, no dudes en realzar el escote o los hombros con unos ligeros destellos dorados. Respecto a las sombras de ojos, atrévete con los verdes y azules, que potenciarán tu suave bronceado.

8. Polvos Phyto Touches, dúo Pêchedorée pieles claras de Sisley (75,50 €). 9. Terracotta mineral de Guerlain (56 €). 10. Polvos de sol natural Minerals Bronzer, 01 sun power de Max Factor (18,70 €). 11. shimmer brick para cuerpo de bobbi brown (75 €). 12. Colorete flor de sol, de The Body Shop (20 €).

Bocas tentadoras

Los labios son una zona estratégica, pero no es fácil elegir un color favorecedor. Colour Collection de Max Factor (13) es una gama de barras pensada para los tres tipos de piel: claras, medias y oscuras.

Los profesionales de esta firma creen que todos los colores son válidos para cualquier mujer, aunque ciertos tonos favorecen más. Por ejemplo, si tu piel es clara, elige un rosa palo, y si es oscura, un rosa coral. Gregorio Ros, maquillador oficial de Max Factor, recomienda para las rubias tonos naranjas, tierra y rosas.