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Foto: ¿Qué la provoca? Fundamentalmente, el aumento de sebo que se produce por los cambios hormonales que sufren durante esta ...

S.O.S teenager: los productos de las adolescentes

  • El acné es, sin duda, el “gran punto negro” de los adolescentes. Esto no es un simple juego de palabras, es un hecho. Y no es de extrañar, porque hoy, tres de cada cuatro jóvenes, entre los 14 y los 17 años, padecen esa enfermedad inflamatoria cutánea, que se manifi esta en forma de granitos y espinillas en la cara, además de en el pecho y la espalda.

¿Qué la provoca? Fundamentalmente, el aumento de sebo que se produce por los cambios hormonales que sufren durante esta etapa de la vida. A los jóvenes les preocupa (y mucho) su imagen corporal, por eso la irrupción de estas llamativas marcas y defectos en sus rostros les afecta psicológicamente y les causa inseguridades, falta de aceptación y autoestima, complejos... hasta depresión. Para evitar todos estos problemas es muy importante acudir al dermatólogo para que diagnostique y trate el acné cuanto antes. “El tratamiento va a depender de la afectación, el área de localización, su momento evolutivo y su origen”, afi rma la dra. Lola Bou, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). Y aunque parezca obvio, cada piel es distinta, por eso es tan importante personalizar los tratamientos para solucionar el problema.

Identificando al enemigo 

Las glándulas sebáceas son las responsables de los desarreglos que provocan que los rostros adolescentes se inunden de granitos e imperfecciones. Estas glándulas aumentan de tamaño y se ponen a funcionar de forma acelerada bajo la acción de las hormonas, que a estas edades están en punto de ebullición. 

El exceso de sebo acaba por taponar el canal por donde se tiene que vaciar y es entonces cuando se forman granitos, comedones cerrados o puntos negros, que adoptan ese color oscuro por la oxidación de la grasa en contacto con el aire. “Este comedón puede inflamarse, apareciendo como una pápula o grano de color rojo, o infectarse, formando posteriormente una pústula o grano de color blanco“, asegura la dermatóloga Lola Bou. 

Pero estas lesiones superficiales no son más que la punta del iceberg. En ocasiones, el sebo se queda enquistado en el interior de la glándula sebácea y provoca la formación de quistes, anclados profundamente bajo la piel, que pueden provocar procesos inflamatorios y, además de resultar dolorosos, pueden llegar a infectarse y dejar cicatrices. Por eso es fundamental no caer jamás en la tentación de tocárselos o intentar reventarlos, porque se puede correr el riesgo de propagar la infección hacia otras partes del rostro, además de dejar posteriores marcas y cicatrices. En estos casos, lo mejor es adoptar correctas medidas de higiene y visitar al dermatólogo para paliar el problema.

En farmacias 

Para solucionar los casos leves de acné, la dra. Rosa del Río, del Grupo de Dermatología Pedro Jaén, prescribe el uso tópico de alfahidroxiácidos (ácidos glicólico, salicícilo y retinóico) y a veces antibióticos, que se combinan con peelings mensuales. 

Cuando el acné es virulento, recomienda la aplicación de isotetrinoina, aunque incluso en dosis bajas tiene efectos secundarios. Requiere mucha hidratación, sobre todo en la mucosas, y es peligroso para las chicas, que no deben quedarse embarazadas

Con luz 

Los láseres son otra solución. La dra. Paloma Cornejo, del Inst. Médico Láser, recomienda para los estados iniciales el tratamiento mediante LEDs (diodos emisores de luz azul), que destruyen las bacterias que causan la infl amación, junto con peelings de ácido salicílico, que eliminan la obstrucción del conducto folicular. 

Pero cuando hay marcas son más efectivos los láseres ablativos (Active FX), que producen la vaporización de la epidermis y parte de la dermis, y estimulan la generación de una piel más lisa. Para un tratamiento no agresivo hay que recurrir a láseres fraccionados no ablativos. Uno de ellos es el Starlux 1540, que calienta el colágeno sin lesionar la epidermis y reduce las lesiones activas al actuar sobre la glándula sebácea.

Limpieza adecuada 

El acné no está causado por falta de higiene, por lo que es inútil y contraproducente machacar la piel con una limpieza excesiva. Una exfoliación constante estimula la producción de sebo y retarda la cicatrización. Lo correcto es usar, mañana y noche, jabón para pieles jóvenes, con antisépticos, activos seboreguladores y exfoliantes suaves. 

En cuanto a la hidratación, hay que evitar las cremas demasiado ricas, pero eso no signifi ca que no haya que hidratar muy bien la piel. Tampoco está prohibido usar maquillaje, pero siempre que sea no comedogénico. Y para camufl ar rojeces y granitos, un stick o corrector de color verde disimula las imperfecciones, las trata y acelera su desaparición.

A la mesa 

Durante mucho tiempo se ha considerado que alimentos como el chocolate o los embutidos favorecían el acné. Sin embargo, la dermatóloga Rosa del Río es concluyente sobre este punto: “No existen estudios ni pruebas científi cas que avalen esa teoría”. 

• Así que lo adecuado es seguir una alimentación sana y equilibrada. En este sentido, la dra. Josefina Vicario propone consumir muchas verduras y frutas frescas, así como proteínas (procedentes de la carne, el pollo, el pescado o los huevos), “porque estimulan la síntesis de colágeno, regeneran la piel y renuevan las células”.

Otros problemas añadidos

Las estrías. No son patrimonio exclusivo de las embarazas, también el crecimiento y las fluctuaciones de peso de las adolescentes dejan huella en caderas, pecho o muslos. Se pueden prevenir con hidratación. Si son recientes, el láser decolorante pulsado da buenos resultados a la hora de eliminarlas.

La depilación. Es otra de las preocupaciones de ambos sexos, que recurren a cualquier sistema para acabar con el vello. “Para el láser es mejor esperar a los 18 años, cuando el desarrollo ha acabado. Será más efectivo y económico”, dice la dermatóloga Rosa del Río.

El sudor. La revolución hormonal también afecta a las glándulas sudoríparas que provocan que el sudor de axilas y pies sea más fuerte. La higiene diaria y el uso de desodorantes específicos son los mejores aliados. Respecto a los pies, es mejor no usar a diario las deportivas, que impiden la transpiración.

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