Recuerdos navideños


  • Nuestra vida cotidiana se llena de luces de colores, de juguetes, de música, de vacaciones escolares; se organizan encuentros con amigos, con compañeros de trabajo, comidas y cenas de familia.


La familia y nuestras relaciones con ella se hacen presentes en estas fi estas y lo que sentimos puede ser sinónimo de calor, pero también de asfi xia. Lo que recordamos de otros años puede estar asociado a vivencias de protección y relax, pero también a tensión e inquietud. Puede evocarnos algo muy agradable o, por el contrario, una carga abrumadora para nuestro corazón.

La palabra familia evoca en cada uno de nosotros un conjunto de resonancias afectivas que van unidas a la historia de nuestra vida. Historia tejida en nuestra mente con recuerdos de lo que sentimos siendo niños, reminiscencias de ilusiones que tuvimos y se cumplieron, pero también de deseos que nunca se realizaron.

HISTORIA EMOCIONAL. Hay recuerdos que pesan como cadenas y nos atan al pasado, produciéndonos dolor, otros nos hacen recordar lo bien y seguros que nos sentíamos teniendo a toda la familia alrededor.

La Navidad nos señala lo que tenemos y lo que perdimos, lo que nos dieron y lo que no pudimos tener. Los recuerdos crean nuestra historia emocional, pero a esos recuerdos se enlazan los afectos de amor o de abandono, de seguridad o desamparo que vivimos durante nuestra infancia.

En las reuniones de Navidad hay abundancia de comida, gestos de solidaridad y buenos deseos para todo el mundo. Es como si bólica, las dos grandes necesidades del ser humano: el hambre y el amor. El exceso de alimentos trata de ocultar el miedo a la escasez y las reuniones, el temor a quedarnos sin lazos afectivos. Durante estos días, los adultos celebramos aniversarios emocionales y tenemos que soportar algunas pérdidas: la de los seres queridos que ya no están y la del niño o la niña que fuimos y que, aunque no lo recordemos, todavía forma parte nuestra.

MAGIA PARA LOS NIÑOS. Se dice que la infancia es la patria del hombre y todos sabemos que la Navidad es el tiempo de los niños. Ellos necesitan la magia de estas fi estas y los adultos lo pasamos bien mirando cómo disfrutan; nos alegramos por ellos y  porque nos dan la posibilidad de recordar.

La forma en que hayamos vivido estas fi estas siendo niños determinará cómo las viviremos cada vez que vuelvan. Si tuvimos experiencias infelices, se volverá a sufrir una cierta tristeza. La repetición de este sentimiento es un mecanismo psicológico, cuyo objetivo es desgastar las emociones que nos quedaron dentro y que no pudieron ser
expresadas de forma adecuada. Entonces, no se quiere recordar lo que tiene que ver con la Navidad, porque no pueden evitar la tristeza o el malhumor. Esto no ocurre si se disfrutó en la infancia de unas Navidades felices; incluso aunque en la actualidad haya problemas de uno u otro tipo. Por esta razón, y por paradójico que parezca, puede
suceder que personas con una vida relativamente afortunada intenten huir de todo lo que les recuerde la Navidad. En cambio, otras, con una situación más precaria, pueden disfrutar de estas fi estas porque sus recuerdos son un capital que les ayuda a sobrellevar las adversidades.

UNA HISTORIA EN COMÚN. Julia llegó a su casa, cansada después de una larga jornada de trabajo, pensando en lo que tenía que comprar para la cena de Nochebuena.

Se sentó frente al televisor y una música conocida comenzó a sonar junto con la letra de un anuncio que decía: “Vuelve, a casa vuelve, por Navidad”. Entonces, sin comprender qué es lo que le sucedía, se puso tremendamente triste y melancónica. Se fue pronto a la cama, estaba muy cansada y se despertó reconfortada. Había tenido un sueño: sólo recordaba la imagen de un árbol de Navidad, que cubría con sus ramas varios regalos cuidadosamente envueltos, y un pequeño portal de Belén. Julia, que tiempo atrás había acudido a una psicoterapeuta y había aprendido a analizar sus sueños, comenzó a asociar en relación a la única imagen que recordaba. El árbol, ahora, lo ponía ella con sus hijos y el Belén lo ponía su madre, cuando ella era una niña.

Julia echaba mucho de menos a su madre por estas fiestas. Murió en un accidente hace tres años y quizá el sueño expresaba el deseo de seguir junto a ella.

El Belén era el regalo-recuerdo que su madre le había dejado y simbolizaba que ella seguía construyendo su árbol de la vida con lo que su madre le había transmitido.

Todos los años repetía los mismos platos para la cena de Nochebuena con sus hermanos, algo que les remitía a recordar que tenían una historia en común. Los olores y los sabores se repetían y les proporcionaba seguridad frente al paso del tiempo. Aquella ceremonia siempre tenía los mismos ingredientes afectivos y la misma necesidad de abrazar la idea de que no estamos solos.

Incluso los que se fueron y nos dejaron el regalo de nuestra vida, permanecen en el recuerdo de todo lo que nos legaron.

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