Cada comienzo de año hacemos una lista con todas las tareas de belleza pendientes. Pero este 2016 tenemos un nuevo objetivo: cumplirlas. Te ayudamos a conseguirlo.

Te sucede todos los años por estas fechas. Estás llena de remordimientos por esos turrones de más y ese ejercicio de menos; porque no te has desmaquillado por las noches más de 15 veces en todo 2015 y porque el contorno de ojos ha brillado por su ausencia a pesar de que esas líneas de expresión empiezan a delatar tu verdadera edad. Tienes ante ti 12 meses nuevos y la posibilidad de empezar desde cero para hacerlo todo bien esta vez. ¿Qué te vas a pedir a ti misma? Te ayudamos a plantearte los retos de belleza y bienestar que mejor te van a hacer sentir en 2016.

¡Voy a recuperar mi melena!

La sometes a todo tipo de desafíos, de las planchas al secador, de los lavados diarios a los tintes, sin dejarnos todas esas veces que duermes con las trenzas sin deshacer o con las horquillas puestas. Y no creas que tu estrés no le afecta: si las hormonas te hacen segregar más o menos lípidos, tu cabello también se desequilibra.

Últimamente lo notas sin brillo y cada vez más difícil de peinar. Eso es porque la cutícula ha empezado a dañarse y el resultado se ve en el exterior. Para recuperarlo, empieza por los cuidados básicos: incluye mascarillas en tu rutina de lavado un par de veces por semana y pásate a los productos específicos de regeneración.

  • Restore Instant Repair de Living Proof (28 €).
  • Mascarilla suavizante de Moroccanoil (34,85 €).

¡Quiero ponerme en forma de una vez!

Confiésalo, te has dejado ir. Esas jornadas de 12 horas fuera de tu casa con combinaciones infernales de transporte público te dejan muerta de cansancio y apenas te queda tiempo para dedicarlo a otra cosa que no sea tu amado sofá y esos realities que no puedes evitar tragarte hasta el final. Necesitas un cambio de mentalidad inmediatamente. Y un poco de ayuda de una app de fitness seria, como Endomondo, una plataforma para fomentar la vida activa que nació en Dinamarca en 2007 y con la que hoy se ponen en forma de manera gratuita 20 millones de personas en todo el mundo.

Su aplicación móvil para smartphones y smartwatches te permite hace un seguimiento de todo tipo de entrenamientos, monitorizar tus logros, tener un feedback de tu ejercicio semanal y plantearte la consecución de objetivos adaptados a tus necesidades. Además, tiene su propia red social que hace las veces de un entrenador personal y te provee de toda la información relativa al deporte que prefieres practicar para activar tu vida. Y lo mejor, es gratis. 

¡Estaré pendiente de mi mirada!

Se te olvida siempre. Y eso que es la parte más sensible de tu rostro. La piel del contorno de ojos es hasta siete veces más fina que la del resto de la cara. De ahí que las líneas de expresión sean más perceptibles en esta zona. Pero es que además, bajo la piel, miles de pequeños vasos sanguíneos luchan cada día para funcionar correctamente. Pero no siempre lo consiguen porque ese área se congestiona fácilmente. De ahí la bolsas y ojeras. Está claro que tu mirada necesita un empujoncito de acido hialurónico para hidratar, vitamina C para descongestionar y AHAs para iluminar. Dáselo ya.

  • Magic Eyes con AHA de Fridda Dorsch (44 €).
  • Diopti Fatigue Gel Corrector anti-fatiga Contorno de ojos, de Lierac (25,50 €).

¡Me tomo muy en serio el aspecto de mi piel!

Los poros y las imperfecciones dan una primera impresión de ti a la persona que tienes delante. Puedes combatirlas a diario con productos específicos con activos potentes como el aceite de rosa mosqueta y semanalmente con exfoliantes adecuados. Pero también puedes corregirlos de forma inmediata con productos que incorporen tecnología soft focus y microcápsulas de camuflaje instántaneo.

  • Ophycée Corrector Unificador Inmediato de Galénic (47,95 €).
  • Borrador Óptico Rosa Mosqueta Vital Skin de Babaria (8,90 €).

¡No me voy a olvidar del resto del cuerpo!

En invierno, con tantas capas de ropa encima y con ese frío que hace cuando sales de la ducha, lo normal es que seas negligente con la piel de la tripa, la espalda y el escote. Puede que le hagas algo más de caso a tus brazos y a tus piernas. Pero probablemente eso sea todo. Y te equivocas. Porque precisamente esa superposición de camisetas, jerséis y abrigos funcionan como un oclusivo de la piel que no la deja transpirar en condiciones.

Y porque el agua a mayor temperatura con la que te duchas cada mañana (apetece calentita, lo sabemos) arrastra la barrera hidrolipídica natural de la piel. Así que necesita un refuerzo mucho más que en verano. Dale activos hidratantes naturales como el aloe vera, el extracto de remolacha o el xilitol.

  • Body Sculpt Hidratación Extra Piel Seca de Skeyndor (30,50 €).
  • Jabon 100% natural con Aloe Vera, de Lida (3,35 €).

¡Este año me paso a los aceites!

Tendrías que haberles dado ya una oportunidad. Y no nos vale la excusa de la textura o el hecho de que tengas un cutis graso. Solo necesitas tres gotas calentadas entre las palmas de las manos que se filtran inmediatamente en tu piel. Y hay aceites específicos con activos astringentes, perfectos para tu rostro con tendencia acnéica. Con sus fórmulas naturales y sus activos nutritivos, los aceites son capaces de recuperar hasta la piel más irritada.

  • Aceite de Bio-Oil (11,95 €).
  • Aceite Confort de Rostro Karité, de LOccitane (31 €).

¡Me quitaré el maquillaje cada noche!

Entendemos que te dé pereza, pero si eliges unos productos que te ofrezcan lo que necesitas con el mínimo de esfuerzo, seguro que esta vez no se te olvida. Si no te apetece tener que aclarar, usa leches limpiadoras con activos hidratantes que puedes retirar simplemente con una toalla humedecida. O directamente pásate a las toallitas desmaquillantes. Y tenlas siempre en la mesilla de noche, para que puedas hacerlo incluso desde la cama.

  • Leche limpiadora Take the day off, de Clinique (26,50 €).
  • Toallitas desmaquillantes de Diadermine (2,65 €).

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