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Entrena con poleas y presume de tipazo

Entrena con poleas y presume de tipazo

27/02/2015

Patricia Montero

¡Empieza la cuenta atrás para ponerse a tono y lucir tipazo este verano! Hoy os traigo un entrenamiento funcional de tonificación y quema de grasas conpoleas.

Entrena con poleas y presume de tipazo

Entrena con poleas y presume de tipazo

26/02/2015

Patricia Montero

¡Empieza la cuenta atrás para ponerse a tono y lucir tipazo este verano! Hoy os traigo un entrenamiento funcional de tonificación y quema de grasas conpoleas.

Cuatro tips para hacer más ejercicio

Cuatro tips para hacer más ejercicio

18/02/2015

Mujerhoy.com

¿Sabes que puedes multiplicar tu actividad física y sus resultados echando mano de la motivación y fijando las metas? Te damos cuatro tips para que incorpores el ejercicio a tu dinámica diaria sin esfuerzo extra.

Cuatro tips para hacer más ejercicio

Cuatro tips para hacer más ejercicio

21/01/2015

Mujerhoy.com / S. Torres

¿Sabes que puedes multiplicar tu actividad física y sus resultados echando mano de la motivación y fijando las metas? Te damos cuatro tips para que incorpores el ejercicio a tu dinámica diaria sin esfuerzo extra.

El mejor 'quemagrasa' (Parte I)

El mejor 'quemagrasa' (Parte I)

19/01/2015

Mujerhoy.com - Patricia Montero

Ahora si que sí, empieza nuestra puesta a punto para quemar los turrones y volver a tener la misma forma física con la que empezamos las Navidades. ¿Habéis empezado ya a poner en practica esos propósitos que os ibais a plantear para el nuevo año? ...

El mejor 'quemagrasa' (Parte I)

El mejor 'quemagrasa' (Parte I)

12/01/2015

Mujerhoy.com - Patricia Montero

Ahora si que sí, empieza nuestra puesta a punto para quemar los turrones y volver a tener la misma forma física con la que empezamos las Navidades. ¿Habéis empezado ya a poner en practica esos propósitos que os ibais a plantear para el nuevo año? ...