Resultados búsqueda "tabla de ejercicio"

Ejercicio para gente ocupada

Ejercicio para gente ocupada

02/11/2013

Mujer hoy - Raquel Vega

Con 15 minutos, basta. En tu propia casa, en la oficina, por la calle... o con nuestra completa tabla de ejercicios. Conseguirás ponerte en forma sin sacrificios. ¿A qué esperas? Ponte en movimiento.

Natación, ejercicio sin impacto

Natación, ejercicio sin impacto

10/07/2014

Mujerhoy.com

Es el deporte mas completo, porque además de su gran desarrollo aeróbico y la implicación de todos los grandes grupos musculares, no fuerza las articulaciones

Haz ejercicio fuera del gimnasio

Haz ejercicio fuera del gimnasio

16/10/2013

Mujerhoy.com

Andar es la forma más barata de hacer ejercicio y está al alcance de cualquier condición física. Además, hay variantes para todos los gustos. Encuentra la tuya.

Ejercicio pasado por agua

Ejercicio pasado por agua

21/08/2013

Mujer Hoy - Cristina Uranga

Ya estás de vacaciones y por fin puedes dedicarte a hacer el vago. O no. Aprovecha la playa o la piscina para aprender los deportes de moda o para activar tu energía con unos cuantos ejercicios básicos.

Cuánto ejercicio hay que hacer para quemar...

Cuánto ejercicio hay que hacer para quemar...

09/06/2013

Mujer hoy - B. García

Con el buen tiempo, llegan las tentaciones. Descubre cuánto te costará eliminar las calorías que incluyes alegremente en tu dieta, para poder elegir alternativas más saludables.

Bar Refaeli, adicta al ejercicio físico

11/12/2012

Hoy Corazón. Vídeo: Europa Press.

Asegura que el deporte es su vía de escape.