Resultados búsqueda "tabla de ejercicio"

¿Qué es el 'core'?

¿Qué es el 'core'?

10/03/2014

Mujerhoy.com

En los últimos años, hay una palabra que se ha incorporado al vocabulario 'fitness' que seguro que ya has oído en más de una ocasión. Se trata de 'core' (núcleo), pero... ¿a qué se refieren los monitores y especialistas en deporte cuándo dicen que ...

El ejercicio, el mejor medicamento

El ejercicio, el mejor medicamento

11/02/2014

Mujerhoy.com

Según recoge un estudio desarrollado por investigadores del Centro de Excelencia de Investigación en Actividad Física y Deporte de la Universidad Europea de Madrid,el ejercicio físico regular tiene un efecto similar a los fármacos en la prevención y ...

El ejercicio, el mejor medicamento

El ejercicio, el mejor medicamento

21/01/2014

Mujerhoy.com

Según recoge un estudio desarrollado por investigadores del Centro de Excelencia de Investigación en Actividad Física y Deporte de la Universidad Europea de Madrid,el ejercicio físico regular tiene un efecto similar a los fármacos en la prevención y ...

Menos cardio, más pesas

Menos cardio, más pesas

03/12/2013

Mujerhoy.com

Seguro que muchas veces lo has visto y te lo habrás preguntado... ¿por qué los maratonianos y los corredores de larga distancia tienen el cuerpo tan delgado y fibroso? La respuesta es el catabolismo muscular o, simplificando, destrucción muscular. ...

Menos cardio, más pesas

Menos cardio, más pesas

17/09/2013

Mujerhoy.com

Seguro que muchas veces lo has visto y te lo habrás preguntado... ¿por qué los maratonianos y los corredores de larga distancia tienen el cuerpo tan delgado y fibroso? La respuesta es el catabolismo muscular o, simplificando, destrucción muscular. ...

Benedicto XVI dimite por falta de fuerzas

11/02/2013

Hoy Corazón-Agencias. Vídeo: Europa Press.

Benedicto XVI dimite, algo que no hacía un Papa desde el siglo XIII.

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