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Bar Refaeli, adicta al ejercicio físico

11/12/2012

Hoy Corazón. Vídeo: Europa Press.

Asegura que el deporte es su vía de escape.

Los deportistas producen mejor semen

Los deportistas producen mejor semen

30/10/2012

El ejercicio es bueno para la salud, y para la sexualidad. Según un estudio de la Universidad de Córdoba la actividad física favorece los niveles hormonales y las características espermáticas para la ...

El ejercicio es un buen antídoto para la depresión

El ejercicio es un buen antídoto para la depresión

10/04/2014

Mujerhoy.com-Karelia Vázquez

No es nada nuevo, el ejercicio físico es bueno para mantener todos los músculos en su sitio, y además, la cabeza. Un reciente estudio ha aportado nuevas evidencias de que la actividad física es útil para mejorar el ...

Adele comienza su vida sana

22/03/2012

Mujerhoy.com - Europa Press

Adele se apunta a una vida sana. Parece que su operación de las cuerdas vocales, las críticas de personajes como Karl Lagerfeld o la consecución de sus seis premios Grammy han hecho reflexionar a la joven cantante. Adele ha ...

¡En plena forma!

¡En plena forma!

19/03/2012

Hoy Corazón / Ana Guerra. Fotos: Gtres

Si alguna vez se han preguntado cómo consiguen esos cuerpos serranos las 'celebrities', pasen y vean. Aquí tenemos la respuesta.

Cuatro pasos simples para perder peso

Cuatro pasos simples para perder peso

02/03/2012

Mujerhoy.com - Karelia Vázquez

Una máxima irrefutable es que el ejercicio nos ayuda a perder peso. Pero no todo es correr  y matarse a abdominales. Estos cuatro pasos también ayudan: • Comer regularmente. Es el único modo de mantener el metabolismo activo. Saltarse comidas ...