¿Con qué frecuencia debe practicarse el sexo?

  • Para algunas personas una relación semanal es suficiente, para otras cinco veces por semana o dos veces al año. En esto, las cifras generales son peligrosas y pueden llevar a sufrimientos innecesarios, pues depende de la persona y de las circunstancias.

Por ejemplo, la primera etapa en la relación de pareja se caracteriza por la frecuente actividad sexual. A medida que la pareja se asienta, se interesa menos por la cantidad y más por la calidad. Tanto el deseo sexual como la respuesta sexual varían: puede haber etapas de gran pasión y otras en las que el interés decae, pero eso forma parte de la vida y de las circunstancias del momento.

Distintos ritmos sexuales

Las discrepancias son normales en cualquier pareja, uno puede querer hacer el amor más frecuentemente que el otro, una quiere hacer el amor por la mañana y al otro le gusta sobre todo por la noche, etc.

Los patrones sexuales en una pareja se fijan en los dos primeros años: los hábitos, quién es más activo, poder decir ’no’ sin enfados... Es importante desechar los tópicos como: ’No debo excitarme antes que ella’, ’lo importante es llegar los dos al mismo tiempo’, etc., porque esas creencias llevan a muchas parejas a la insatisfacción y a la infelicidad sexual, a la búsqueda del orgasmo perdido.

Los ritmos sexuales tienen que ver con conocerse, comunicarse, jugar, seducir, no estar con el cronómetro en la mano...; son descubrimientos personales donde no hay recetas.

Hoy no me apetece

El deseo sexual no es algo que se agita, se dicen las palabras mágicas y funciona. Hay personas que mantienen relaciones sexuales por no defraudar, por miedo a decir ’no’, etc. Es importante saber que nuestro deseo puede variar en función del momento y de cómo nos encontramos.

Comunicarnos implica expresar lo que nos apetece y no nos apetece, lo que sentimos, cuándo necesitamos abrazos y cuándo necesitamos sexo. Discrepar es lo más natural, porque hablamos de impulsos y deseos sexuales. Sólo cuando no tenemos en cuenta nuestros deseos es fácil llegar a la insatisfacción sexual.

Publicidad
Publicidad
profile

Mujer hoy

Mujerhoy

#Lomásvistohoy Las 12 tendencias de pelo que se llevarán este otoño http://t.co/6J92tvfT0B by @pilarlucas1 Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

La intrahistoria de 'Ángeles', el libro que muestra a famosas desnudas http://t.co/0G6aJTl1lN vía @Hoy_Corazon Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

Descubre 'Time to Smile' http://t.co/39xX122LxU la acción solidaria de @manuela_velles @miguelamunoz @juana_acosta ¡Y más! Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

Ella es así, impactante, natural, sin pelos en la lengua. Superbarbi ya está aquí, el nuevo blog de @MujerHoy http://t.co/HgVpfsd7Uo Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

Cremalleras a la vista, asimetrías, años 70, caftanes... Tendencias fichadas en la #MBFWM14 @MBFWMadrid http://t.co/HWGNHRDAyo Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

Nueva vida y nueva serie. @mariavalverde se estrena en @HermanosTV en @telecincoes http://t.co/uo3i57626y Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

¡Nos gusta! El fashion film de @danielrabaneda con @AidaDomenech http://t.co/wcFDWoKwwx Hace 9 horas · responder · retweet · favorito

El polémico anuncio de @BarRefaeli tachado de tratar a la mujer como objeto sexual http://t.co/kB7WFbHwQk Hace 9 horas · responder · retweet · favorito

12 de tendencias de pelo para este otoño http://t.co/ziGoMo4eZp by @pilarlucas1 Hace 9 horas · responder · retweet · favorito

Quédate con esta cara, Dalianah Arekion @23DAF va a dar mucho de qué hablar en el mundo de la #moda http://t.co/mZlhwsyAev Hace 9 horas · responder · retweet · favorito

Instagram