¿Con qué frecuencia debe practicarse el sexo?

  • Para algunas personas una relación semanal es suficiente, para otras cinco veces por semana o dos veces al año. En esto, las cifras generales son peligrosas y pueden llevar a sufrimientos innecesarios, pues depende de la persona y de las circunstancias.

Por ejemplo, la primera etapa en la relación de pareja se caracteriza por la frecuente actividad sexual. A medida que la pareja se asienta, se interesa menos por la cantidad y más por la calidad. Tanto el deseo sexual como la respuesta sexual varían: puede haber etapas de gran pasión y otras en las que el interés decae, pero eso forma parte de la vida y de las circunstancias del momento.

Distintos ritmos sexuales

Las discrepancias son normales en cualquier pareja, uno puede querer hacer el amor más frecuentemente que el otro, una quiere hacer el amor por la mañana y al otro le gusta sobre todo por la noche, etc.

Los patrones sexuales en una pareja se fijan en los dos primeros años: los hábitos, quién es más activo, poder decir ’no’ sin enfados... Es importante desechar los tópicos como: ’No debo excitarme antes que ella’, ’lo importante es llegar los dos al mismo tiempo’, etc., porque esas creencias llevan a muchas parejas a la insatisfacción y a la infelicidad sexual, a la búsqueda del orgasmo perdido.

Los ritmos sexuales tienen que ver con conocerse, comunicarse, jugar, seducir, no estar con el cronómetro en la mano...; son descubrimientos personales donde no hay recetas.

Hoy no me apetece

El deseo sexual no es algo que se agita, se dicen las palabras mágicas y funciona. Hay personas que mantienen relaciones sexuales por no defraudar, por miedo a decir ’no’, etc. Es importante saber que nuestro deseo puede variar en función del momento y de cómo nos encontramos.

Comunicarnos implica expresar lo que nos apetece y no nos apetece, lo que sentimos, cuándo necesitamos abrazos y cuándo necesitamos sexo. Discrepar es lo más natural, porque hablamos de impulsos y deseos sexuales. Sólo cuando no tenemos en cuenta nuestros deseos es fácil llegar a la insatisfacción sexual.

profile

Mujer hoy

Mujerhoy

Las mejores prendas y accesorios de las #rebajas para renovar el armario estival de los niños http://t.co/zL8gpPhFTA Hace 2 horas · responder · retweet · favorito

¡Felicidades! @helenlindesgrif y @rudy5fernandez se dan el 'sí, quiero' en una romántica boda vía @corazon_czn http://t.co/PC8v5wvBN4 Hace 3 horas · responder · retweet · favorito

Maravilloso acercarse a la sabiduría de la mente y del corazón con Ramiro Calle #gentebrillante by @DarteFormacion http://t.co/tuNhx9hw7g Hace 4 horas · responder · retweet · favorito

La viuda de Lauren Postigo se ha enamorado. Te lo cuenta @jesuslocampos en su columna vía @corazon_czn http://t.co/uzqWOjT1Zh Hace 4 horas · responder · retweet · favorito

Ayúdanos a elegir la #CancióndelVerano. En @Mujerhoy ya tenemos favoritas http://t.co/IzrTjRKd6e Hace 5 horas · responder · retweet · favorito

Una caída inesperada o una gastroenteritis pueden complicar las vacaciones ¿Sabes qué puedes hacer en cada caso? http://t.co/aptLYj4mbp Hace 6 horas · responder · retweet · favorito

¡Bellísima! Así fue la sesión de fotos de @helenlindesgrif para @MujerHoy http://t.co/BPKPFW70YV Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

Micro expresiones faciales y morfopsicologia. Con @ovidioisavia nos animamos a mirar más los rostros #gentebrillante @DarteFormacion Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

12 tratamientos para evitar la pesadez en las piernas http://t.co/4NaHGCFmoX Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

20 hallazgos para cambiar y renovar el estilo de tu casa http://t.co/EAFAPlGdkh #deco Hace 9 horas · responder · retweet · favorito

Instagram