Cada vez se lleva más practicar running o actividades como pilates o yoga, y es importante hacerlo con la ropa adecuada. Ir cómodas debe ser la máxima a respetar en nuestros looks deportivos, pero esto no tiene por qué estar reñido con el buen gusto. Os ofrecemos cinco propuestas con las que no pasar desapercibidas en el gimnasio o en el parque, para entrenar con mucho estilo.  Olvídate de las camisetas viejas y los shorts de tu adolescencia para ejercitarte. Los dictámenes de la moda han calado en la ropa deportiva y cada vez se lleva más el running con estilo. Si eres de las que no quiere ser elegida la peor vestida del gimnasio o el parque, pero además quiere usar la ropa adecuada, toma nota de nuestros consejos.

Aunque nos gusta ir guapas, lo más importante es la comodidad. Para practicar ejercicio debemos usar ropa transpirable y que nos permita movernos con facilidad. Para las que empiezan en este mundillo es mejor utilizar mallas largas durante el invierno, y shorts, faldas y corsarios para el verano combinados con camisetas de manga corta o tirantes. Si te atreves, también puedes llevar los mini tops y braguitas que utilizan las profesionales para competir. 

No escatimes a la hora de comprar las zapatillas. Piensa que es una inversión a largo plazo y que tus pies lo agradecerán. Recurre a alguien que te asesore, ya que no todos los modelos disponibles son iguales, sino que varían en función del tipo de deporte que vayas a realizar o el tipo de pisada. Por supuesto, nunca olvides usar calcetines, preferiblemente tobilleros. 

En lo que a complementos se refiere hay que llevar lo justo: pulsómetro, reloj, gafas de sol, brazaletes para colocar el reproductor de música y una gorra. Procura no utilizarlos todos a la vez, solo los indispensables, porque cuando lleves un rato practicando ejercicio todo te sobrará.

En el mercado podemos encontrar marcas como Oysho, Berskha, H&M o Mango que cuentan con colecciones deportivas a precios muy asequibles. Por otro lado, nos encontramos con las míticas firmas deportivas: Nike, Kalenji, Asics, Kelme o New Balance, entre otras. Aunque parezca mentira, ir vestida de alta costura para practicar deporte es posible gracias a Stella McCarteney con su colección diseñada para Adidas, mientras que Reebok cuenta con la colaboración de Alicia Keys con su propias zapatillas. 

Las tonalidades sobrias de la ropa deportiva pasaron a mejor vida cuando Eva Nasarre puso de moda el aeróbic en los años 80. Actualmente todas las marcas sucumben a la estridencia de los colores flúor en camisetas, shorts, mallas, vestidos y complementos. 

Ponte en forma con nuestros cinco looks deportivos, acapara miradas y conviértete en la más fashion del lugar. 

Publicidad
Publicidad
Publicidad
  • Modelar el cuerpo

    Las nuevas tecnologías permiten esculpir la figura en poco más de una hora.

profile

Mujer hoy

Mujerhoy

Kate Middleton, elegancia máxima con un look primaveral de LK Bennett en la base aérea de Amberley http://t.co/3VQTbbqLek Hace 2 horas · responder · retweet · favorito

Los 10 Falsos Bob de famosas que nos gustan ¡y el del la Princesa Letizia también! http://t.co/fFlPFPD3Nm Hace 3 horas · responder · retweet · favorito

Una de las formas de bajar tu tensión es alterar el equilibrio de minerales en tu dieta. Descubre cómo http://t.co/x0jt2kR5tn Hace 4 horas · responder · retweet · favorito

Soy atractiva, inteligente, divertida..., pero, ¿por qué no encuentro pareja? http://t.co/qJlTWS4Kpw Hace 5 horas · responder · retweet · favorito

¿Complejos? Te enseñamos cómo sacar partido a tus defectos http://t.co/llQTRLQnHb Hace 6 horas · responder · retweet · favorito

¡Hora de comer! Delicioso bacalao con pimentón, lentejas y hortalizas http://t.co/WYzV14yx2K #recetas Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

RT @teresa_perales: @joseherreraf @Mujerhoy @maxmara @ursulamascaro1 @quiquediaz_ @marinaalejandre gracias x ponerme tan guapa :-)) Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

RT @NahirRandazzo1: Corina y su declaración de amor a los bailarines de "¡Mira quién baila!", ¿enamorada? http://t.co/ksrut4ZBMt vía @Mujer… Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

Cuatro entrenadores, cuatro tipos de hombres y una Champions League vía @Hoy_Corazon http://t.co/M1VaMRAehf Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

RT @joseherreraf: Guapisima @teresa_perales @Mujerhoy @maxmara @ursulamascaro1 @quiquediaz_ @marinaalejandre style @joseherreraf http://t. Hace 9 horas · responder · retweet · favorito