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Dos mujeres levantan los pulgares anunciando que han cumplido sus objetivos

Vivir en positivo

Estos propósitos sí que los vas a cumplir

¡Ay, esos propósitos de año nuevo...! Muy loables, sí, y, en la mayoría de los casos, muy buenos para tu mente y para tu cuerpo, siempre que no nos obsesionemos pues, tal como advierte la psicóloga y consultora, Mónica Mendoza, muchas veces parece que éstos son más una imposición social que una motivación. "Esta presión social puede desembocar en frustración cuando o tienes claro qué es lo que ...

Dormir es una de las mejores terapias de belleza y juventud

Vivir en positivo

Los 'NO' que hacen que te impiden ser feliz

Parece un ejercicio sencillo, pero no lo es. Si sufres alguno de estos "males" en forma de 'no', recuerda que sólo convertir la frase en una afirmación. El cambio y los resultados son sorprendentes.   1. No duermes lo suficiente. La calidad del sueño afecta a todo. Desde el estado físico hasta la salud mental y emocional. El sueño es el modo que tiene el cuerpo para regenerarse y si ...

Una mujer practica ejercicio al aire libre con sus hijos

En forma

Cuatro tips para hacer más ejercicio

1. Entrena incluso si no te puedes permitir pagar un gimnasio. Uno puede entrenarse casi en cualquier lugar donde haya una pared y empleando el peso del propio cuerpo. Puedes hacer push up en el encimera de la cocina mientras esperas que esté listo el café o durante las pausas de publicidad de tu programa preferido. También puedes revisar los cientos de tutoriales que existen en Youtube con ...

Tests

El esmalte de los dientes, lo más afectado por el bruxismo

Guia enfermedades

Bruxismo por culpa del estrés

Apretar muy fuerte la mandíbula o rechinar los dientes de forma inconsciente es un claro síntoma de bruxismo. Un hábito involuntario que se estima puede llegar a padecer más del 70% de la población adulta en España, aunque muchos de los afectados no son conscientes. Son datos que preocupan a los dentistas y que se han agravado en los últimos años a causa de la crisis económica, debido a la ...

Miss Dramas

Pareja

Trastorno de doble personalidad por whatsapp, por Miss Dramas

Seguro que tienes alguna amiga del alma, gran persona, cariñosa, de mente abierta, buena conversadora y con una vida social animada –nada que haga pensar que es una sociópata– con la que mantienes este tipo de diálogos vía Whatsapp: Tú. ¡Hola! ¿Dónde hemos quedado para cenar? Tú. ¡Me apetece un montón! Tú. Hace mucho tiempo que no nos vemos, ¿no? Tú. ¿Tienes la dirección del restaurante de la ...

Una pareja practica juegos de sexo en la cama bajo las sábanas

Sexo

Los errores de ellas en la cama

Muchos errores sexuales femeninos suelen pasar desapercibidos, tal como explica la psicóloga y experta en sexología de Psytel, Silvia Sanz García, por eso la experta detalla a continuación cuáles son los más comunes y cómo podemos resolverlos o evitarlos:    1. Nunca toman la iniciativa. Quizás por su educación o por determinados prejuicios, algunas mujeres se sienten ...

Celos infantiles

Sentimientos

Mío, mío, ¡mío!, por Isabel Menéndez

Muchos niños miran con ganas el juguete de otro e incluso, si el propietario es más pequeño, se lo quitan. Los padres intentan que sus hijos no discutan, que cada uno de ellos respete las cosas del otro, pero en ocasiones se encuentran con que alguno de sus hijos quita las cosas a los demás. ¿Por qué lo hacen? ¿Por qué no les gusta lo suyo? Ese deseo de acaparar proviene de lo más primario de ...

Un icono llamado Marilyn Monroe

Vivir en positivo

Pobre, Marilyn, por Carmen Amoraga

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Inspiración oriental de Armani Privé, vestidos de ensueño de @ElieSaabWorld... Lo mejor de la #AltaCostura de París http://t.co/s368Q1ALlT Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

¿Quieres "estar en forma"? Sigue los consejos de @patrymontero y estamos seguras de que lo conseguirás ¡Tú puedes! http://t.co/ibJZAwPIgA Hace 2 horas · responder · retweet · favorito

San Valentín 2015: 10 ideas para regalar a tu chica (y acertar) http://t.co/TrwKQxb4hV #mhtendencias Hace 3 horas · responder · retweet · favorito

¡Hora de comer! Hoy nos apetecen esta deliciosa #receta: chuletas al vino con tomillo http://t.co/c4r7dDp6MF Hace 4 horas · responder · retweet · favorito

Ya está aquí nuestro ranking con las famosas más elegantes de la semana ¿Quiénes serán nuestras favoritas? http://t.co/T3UDv7tPpG Hace 5 horas · responder · retweet · favorito

¿Una vista de lince a pesar de los años? Con estos ejercicios recuperarás la claridad de tu mirada http://t.co/PoFaNfOWcI #salud Hace 6 horas · responder · retweet · favorito

El talento de @Barbara_Lennie invade nuestra portada.Charlamos con ella y con @BarrosNerea, ambas candidatas al #Goya http://t.co/wwIk1uN4LR Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

¡Buenos días! Ya tienes tu revista @MujerHoy cargada de novedades esperándote en el quiosco ¡No te quedes sin ella! http://t.co/8oj2QdTVzm Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

Las #tendencias en #maquillaje y #peluquería de la Semana de la #AltaCostura de París, una a una http://t.co/lI1tI6BDDZ by @Aranic73 Hace 16 horas · responder · retweet · favorito

Si esta noche has organizado un plan casero, ¿qué te parece ver una de las #series de moda? http://t.co/N8BPSkADUZ #top25 by @CNRenard Hace 17 horas · responder · retweet · favorito

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