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El factor fundamental para tener una piel sana es la hidratación

En la Consulta

La importancia de la hidratación para la piel

Una piel áspera, reseca y envejecida es el temor de cualquier mujer. Los efectos del medio ambiente, los cambios bruscos de temperatura y las agresiones externas influyen negativamente en la salud de la piel. La hidratación y la nutrición son esenciales a cualquier edad y durante todo el año para luchar contra estos factores. Por ello, es fundamental que en nuestra rutina de belleza ...

Una pareja con niños hace ejercicio al aire libre

En forma

Las bicicletas son para el verano

Paso 1. Da ejemplo. Si tú no te mueves, ellos tampoco. Pero si os movéis juntos, todos ganáis. “Lo que hacen los padres es determinante. Son el ejemplo que influirá en la evolución del niño tanto en un sentido como en otro. No hace falta hacer footing todos juntos, organizar el ocio familiar en torno a actividades físicas lúdicas en entornos naturales también es un buen ejemplo”, explica ...

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¿Te cuesta despegar a tu peque de la tele? Trucos para que también quiera ponerse en forma http://t.co/rNK0uLqFiL Hace 5 horas · responder · retweet · favorito

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