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Beneficios de hacer ejercicio a diario: Te da más vigor y energía

En forma

Hacer ejercicio rejuvenece: 12 efectos sobre tu cuerpo y tu mente

El ejercicio puede mejorar tu metabolismo y tu energía de tal manera que cada vez sea más larga la distancia entre tu edad cronológica, la del DNI, y la edad biológica, la que tienen tus células y que es la que define el funcionamiento del cuerpo.   Repasemos los 12 efectos para el cuerpo y el cerebro que supone ir a sudar una hora al parque o al gimnasio cada día.   1. Te da más vigor ...

Los vegetales en los que no encontrarás pesticidas

En la Consulta

Los vegetales en los que no encontrarás pesticidas

En 2013, el Departamento de Agricultura de EE.UU. comprobó que casi dos tercios de las frutas y verduras que se consumían contenían plaguicidas. Ahora, el Grupo de Trabajo Ambiental (Environmental Working Group) ha publicado una lista de las que menos riesgo tienen de contener estos residuos, incluso si son de cultivo tradicional: Espárragos. No están de temporada, pero recuerda para la ...

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Mujer hoy

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Ingrid Bergman hubiera cumplido hoy 100 años... Sin embargo la 'Ingridmanía' vive más allá de Casablanca http://t.co/q5AT2AcrQU Hace 2 horas · responder · retweet · favorito

Por si no te habías enterado, @Instagram ya permite fotos y vídeos apaisados! http://t.co/xaRCiACALh #adióscuadrado Hace 2 horas · responder · retweet · favorito

Ellas se equivocaron... ¡Por favor, tú no! 7 errores VIP de #moda a evitar (y que destrozan nuestras retinas) http://t.co/5uphLijL9q Hace 2 horas · responder · retweet · favorito

Nuestra portada la protagoniza @realrobinwright (Robin Wright) sin pelos en la lengua: "No volvería atrás por nada" http://t.co/pJQD1aYeeN Hace 3 horas · responder · retweet · favorito

Ya nos fijamos en las nuevas propuestas de @ZARA para el otoño http://t.co/MftrQAXwRb ¿Qué te parecen? #tendencias Hace 3 horas · responder · retweet · favorito

Viaje al corazón del diseño global... Hablamos cómo no, de @Ikea_Spain http://t.co/UqFVJaszEN #deco Hace 4 horas · responder · retweet · favorito

Hablamos con una de las revelaciones de la temporada: @Sheyla_Farinha , una de las protagonistas de @acacias38_tve http://t.co/Mjel6XYZ89 Hace 5 horas · responder · retweet · favorito

¿Elegir un gimnasio es una pesadilla? No con nuestra guía para elegir el que más te conviene http://t.co/0FQQhKb2lp #fitness Hace 6 horas · responder · retweet · favorito

Ellas ya saben cómo, y ahora tú: 10 famosas que potencian su #belleza con el #maquillaje (y tapan sus defectos) http://t.co/FTD4CVPNPX Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

Hoy hubiera cumplido 100 años... Nos referimos a la gran #IngridBergman http://t.co/o5AjcGTZO7 ...A kiss is just a kiss ♫ Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

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