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Fitness: en forma sin salir de casa

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07/11/2013

Mujerhoy.com

Con esta completa tabla de ejercicios conseguirás un cuerpo más delgado, sano y definido... y sin gastar un euro porque la puedes hacer en tu hogar.

Raja Yoga potencia tu concentración

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05/11/2013

Paloma Corredor

Más allá de los pensamientos cotidianos

Dolores ciáticos, sencillos trucos para resolverlos

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30/10/2013

Mujerhoy.com

Resuélvelos con unos sencillos ejercicios

¿Cuáles son los beneficios de la Crioterapia?

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21/10/2013

Raquel Alcolea Díaz

El interés por la crioterapia, tratamiento con frío a extremas temperaturas, ha despertado después de que se supiera que Cristiano Ronaldo, delantero del Real Madrid, se somete con asiduidad a este tipo de tratamientos. Desvelamos qué es, cuáles son ...

Bolso pesado, ¡peligro!

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03/10/2013

S. Torres / Mujerhoy.com

¿Eres de las que sueles llevar bolsos grandes cargados de peso? ¿Sueles salir a la calle con la 'casa a cuestas'? Te contamos cuáles pueden ser los efectos para tu espalda y cómo evitar las lesiones.

Preguntas con respuesta sobre el cáncer

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04/09/2013

Ana Calvo

Cáncer. Quizá ésta sea una de las palabras más malditas de nuestro idioma. Una de esas palabras que nos provoca un nudo en el estómago, y hace que se nos pongan los pelos de punta. "¿Me voy a morir, doctor?" y "¿por qué?" son dos de las preguntas ...

Alimenta tu cerebro con chocolate

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16/08/2013

S. Torres - MUJERHOY.COM

La revista 'Neurology' publica en su último número que dos tazas de chocolate al día ayudan a mantener el cerebro 'despierto' y en forma. Y es que las ventajas del cacao y sus efectos beneficiosos sobre la salud se conocen desde ...

La cirugía plástica solo te rejuvenece tres años

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12/08/2013

mujerhoy.com- S. Torres

La mayoría de la gente que se somete a una cirugía estética pretende rejuvenecer una década. Pero un nuevo estudio publicado en la revista médica JAMA Facial Plastic Surgery asegura que como promedio, estos ...

¿Por qué cuando se viaja suele aparecer el estreñimiento?

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09/08/2013

Mujerhoy.com

En pleno mes de agosto son muchas las personas que están disfrutando de unos días de vacaciones. Sin embargo, esos días de relajación y ocio pueden enturbiarse por culpa del estreñimiento.

Vida sana y autoexploración contra el cáncer de mama

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20/06/2013

Ana Calvo

Cáncer. Quizá ésta sea una de las palabras más malditas de nuestro idioma pues, durante muchos años, se ha asociado directamente con la muerte. Sin embargo, es importante recordar que casi el 80% de los ...

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