En la Consulta

Cinco errores que te suman años

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11/07/2014

Mujerhoy.com - Silvia Torres

El aumento en la exposición solar y el afán por eliminar las grasas de la dieta durante el verano pueden contribuir a acelerar el envejecimiento de tu piel en la época estival. Descubre cómo evitarlo.

Cómo conseguir lo mejor del sol para tu mente y para tu cuerpo

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26/06/2014

Mujerhoy.com

Tener una buena relación con el sol, de modo que no lo consideres tu enemigo pero tampoco tu amigo íntimo es la mejor opción. Una correcta protección de la piel puede prevenir las manchas y el fotoenvejecimiento, pero si lo que quieres es aprovechar ...

Siete vampiros que te dejan sin energía

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17/06/2014

Mujerhoy.com - Silvia Torres

¿Despertaste hoycon más cansancio de lo normal? Es más sencillo de lo que crees, pero requiere dedicación y ser consciente de todo aquello que te quita energía a lo largo del día. Descubre siete acciones o actitudes que funcionan como "vampiros" ...

Donar sangre, ¡una asignatura pendiente!

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10/06/2014

Mujerhoy.com

La donación de sangre salva vidas. Sin embargo, este gesto no atraviesa sus mejores momentos. Se trata de la principal conclusión del Informe 2013 sobre la donación de sangre en España, presentado por la Federación Española de Donantes de Sangre ...

10 consejos para evitar la retención de líquidos

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09/06/2014

Raquel Alcolea Díaz

Bolsas en los ojos imposibles de disimular, anillos que aprietan más de lo normal, piernas hinchadas o pantalones que no abrochan. ¿Qué sucede en tu cuerpo? ¿Estás reteniendo líquidos y no sabes cómo volver a la normalidad? Con ayuda profesional, ...

Dormir pocas horas puede ayudarte a engordar

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19/05/2014

Mujerhoy.com - Silvia Torres

¿Tiene relación la falta de sueño y la ganancia de peso? Diversos estudios confirman que dormir menos horas perjudica, sobre todo, a las personas con sobrepeso.

Cinco mentiras que solemos decir al médico

Cinco mentiras que solemos decir al médico

13/05/2014

Mujerhoy.com - Silvia Torres

El sexo, el alcohol, el tabaco y las visitas al ginecólogo figuran de forma habitual en algunas de las mentiras que se dicen al médico casi sin darte cuenta. ¿Te ves reflejada en alguna de estas situaciones?

5 signos de que te falta hierro

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07/05/2014

Mujerhoy.com - Silvia Torres

Si te notas floja, cansada o desanimada, quizá no se trate de la famosa astenia primaveral, sino de tus niveles de hierro. Te contamos las claves para identificar si podrían ser más bajos de lo normal.

5 consejos para prevenir el estreñimiento

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24/04/2014

Ana Calvo

El ritmo de vida frenético que llevamos, el estrés, o el sedentarismo influyen de forma muy negativa en nuestro tránsito intestinal. Te damos 5 consejos para prevenir y evitar el estreñimiento en el que deriva.

Nuevo golpe a las mamografías

Nuevo golpe a las mamografías

09/06/2014

Mujer hoy - Marisol Guisasola

Millones de mujeres en el mundo se hacen mamografías rutinarias. Pero ¿hasta qué punto salvan vidas estas pruebas? Un nuevo estudio vuelve a cuestionar su utilidad, y esta vez con datos muy reveladores.

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Mujer hoy

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De vivir en una furgoneta, a #superhéroe de #Marvel. Te presentamos al guapísimo #ChrisPratt @prattprattpratt http://t.co/4RKlh3dQiM Hace 4 horas · responder · retweet · favorito

Esta noche, apuesta por un look 'sporty' como el de @Caradelevingne http://t.co/AXQ6WNBYN9 Hace 5 horas · responder · retweet · favorito

¡Esta noche toca barbacoa con amigos! Aquí te dejamos unos consejos para que todo salga perfecto http://t.co/uMMD2kozBO Hace 7 horas · responder · retweet · favorito

Tener un cutis perfecto, como el de una modelo, es posible. El secreto, en nuestro blog #totalbeauty http://t.co/fsxWGVjJVC #trucos #belleza Hace 8 horas · responder · retweet · favorito

No malgastes el tiempo con estos 15 ejercicios poco efectivos y peligrosos para tu salud http://t.co/kfg3EdB2kn #consejos #enforma Hace 9 horas · responder · retweet · favorito

¿Te vienes con nosotras al 'sprint' final de las #rebajas? Hemos encontrado 20 chollos por menos de 50€ http://t.co/KxOTOP7jLP ;) Hace 10 horas · responder · retweet · favorito

La Reina Letizia apuesta por la moda española: fichamos sus firmas favoritas y nuevos descubrimientos http://t.co/MhT1F5cBxq #estiloLetizia Hace 11 horas · responder · retweet · favorito

¡Apuesta todo al rojo! Te contamos cómo este color nos hace más fácil el día a día http://t.co/X7toAZZ6mt #curiosidades Hace 12 horas · responder · retweet · favorito

@giseleofficial vuelve a ser la modelo mejor pagada del mundo... ¡Y ya van 8 años seguidos! http://t.co/nEPBeFaHsk Hace 13 horas · responder · retweet · favorito

Hoy para comer hemos preparado una lasaña de espinacas y queso de cabra http://t.co/gTOxOlRi0Q ¿Te apetece? #dieta #verano #menú #recetas Hace 14 horas · responder · retweet · favorito