Dietas

Courtney Cox sigue la dieta del grupo sanguíneo.

Courtney Cox sigue la dieta del grupo sanguíneo.

Del grupo sanguíneo Seguidoras: Courtney Cox, Elle Macpherson (en la foto) y Monica Bellucci. En qué consiste: el naturópata Peter d’Adamo afirmó a finales de los 90 que los grupos sanguíneos asimilaban de forma distinta los alimentos. Así, el O, puede comer carne, pero no lácteos ni cereales; el A es vegetariano; el B puede consumir leche, verduras y algo de carne; y los del AB combinan la comida de los grupos A y B. Todos deben evitar el salmón ahumado, los helados y los aceites de maíz y cacahuete. Lo que opina la experta: “Al restringir alimentos básicos y obligar a una disciplina es, de entrada, efectiva. Pero el abandono (y el efecto rebote) están garantizados”.