Dietas

Victoria Beckham... ¡se pone a dieta!

Sí, aunque parezca increíble, es cierto. Victoria Beckham se ha puesto a dieta. La mujer de David Beckham es la última famosa en apuntarse a la 'Dieta Alcalina'. Ver para creer... No bromeamos: Victoria Beckham se ha puesto a dieta... Aunque en realidad pensamos que nunca dejó de hacerla. Tal y como asegura el 'Daily Mail', la diseñadora y a ratos cantante se ha apuntado a la última dieta de moda en Hollywood: la 'Honestly Healthy Alkaline Programme'.

Una dieta basada en el consumo de alimentos alcalinos y ácidos y que es tendencia entre las 'celebrities': Gywneth Paltrow, Jennifer Aniston o Kirsten Dunst la siguen y Victoria no quiere ser menos...

Un plan estricto y que consiste en el consumo de un 70% de alimentos alcalinos y un 30% de alimentos ácidos, lo que incluye principalmente frutas y verduras. Eso si, la dieta no excluye el consumo de alcohol, una de las primeras cosas que todo médico excluye de cualquier dieta sana.

Se pretende conseguir que el pH de la sangre se mantenga entre 7,35-7,45; siendo 7 el pH establecido como neutro. Pero además Vicki Edgson y la chef orgánica Natasha Corrett, escritoras del libro 'Honestamente Saludable', aseguran que si se cumple la dieta como se debe mejorarán los niveles de energía, la memoria, los dolores de cabeza, los dolores musculares y el insomnio.

Todo esto podría ayudar a Victoria, ya que con cuatro hijos e intentando levantar un imperio de moda el desgaste es continuo. De ahí que el otro día 'tuitease' que está encantada con su nuevo libro de recetas.

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