Un curso enseña a superar el miedo al dentista

Los psicólogos creen que el miedo al dentista es irracional y puede superarse, incluso en aquellas personas que sienten verdadero pánico a sentarse en el sillón del odontólogo.

Por ello, el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Madrid (COEM) se ha propuesto ayudar a sus pacientes con fobia irracional, un sentimiento que les hace retrasan o evitar las visitas al odontólogo, con el impacto en la salud bucodental que ello supone. Algo que viene haciendo hace bastante tiempo los pilotos comerciales con sus clientes más aprensivos.

Lo primero que ha hecho el COEM ha sido organizar un curso en esta materia: "En nuestro día a día nos encontramos con muchas situaciones de pacientes que tienen verdadera fobia, algo que interfiere en la atención al paciente en ese momento y también en la salud bucodental a largo plazo, porque son personas a las que les cuesta seguir sus revisiones habituales", ha señalado el doctor Ramón Soto-Yarritu, presidente de la institución. "Desde el COEM queremos ayudar a superar esas barreras como una forma de mejorar la atención al paciente y también de fomentar la revisión anual como la mejor forma de prevenir problemas más graves", ha añadido.

Un equipo de psicólogos fue el encargado de impartir este primer curso (habrá más) que tuvo una duración de tres horas y que es totalmente gratuito.

Para la psicóloga Mariana Segura Gálvez, “el miedo al dentista es muy común y genera en las personas que lo sufren altos niveles de ansiedad y una progresiva conducta de evitación, que les lleva a abandonar sus hábitos preventivos, y a acudir al dentista solamente cuando el dolor o los problemas bucodentales son extremos. Por esta razón, es necesario que todos aprendamos recursos para disminuir el miedo y, poder así consolidar nuestros hábitos de salud y autocuidado".

Varios psicólogos fueron los responsables de es una de las responsables de impartir este curso, donde se enseñaron técnicas de control del estrés, pautas teóricas para superar las fobias y les ayudaron a realizar algunos ejercicios prácticos para vencer el miedo. En el curso también se enseñaron técnicas de autodirección y relajación, control de la atención y del pensamiento.

La eficacia del curso se comprobará, por supuesto, en la próxima visita al dentista.

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