Por qué me mareo

  • Todo el que sufre mareos sabe que la sensación de estar continuamente mareado es muy desagradable. Después de mucho tiempo viviendo con mareos se acaba desarrollando un miedo previo que también resulta muy molesto.

Los mareos suelen ser un síntoma. Y con los síntomas sólo se puede hacer una cosa antes de tratar de aliviarlos, consultarlos con un médico.

Aunque el término mareos es muy amplio y engloba muchas sensaciones, desde el punto de vista médico se han clasificado en los siguientes tipos de mareo:

  • Vértigo: sensación de movimiento, habitualmente rotatorio
  • Presíncope: sensación de caída inminente o desmayo
  • Desequilibrio: sensación de inestabilidad en la marcha, sin percepción de giro de objetos.
  • Mareo inespecífico: engloba los no incluidos en grupos anteriores, como el mareo psicógeno y el multisensorial.
  • Mareo mixto: cuando coexisten dos o más de los tipos anteriores
  • Mareo fisiológico: es el provocado por los movimientos. Aparece en personas sanas.

Algunos medicamentos pueden producir mareo, lo que debe estar indicado como efecto secundario en el prospecto. Entre ellos, los antibióticos, los diuréticos, los antiepilépticos, las benzodiazepinas o los fármacos que se emplean en algunas quimioterapias.

En el caso de los mareos pueden estar causados por múltiples razones, entre ellas:
problemas de oído, variaciones en la tensión arterial, problemas de cervicales, errores en la graduación de la vista y exceso de oxigenación (hiperventilación).

Los problemas de oído suelen tener como origen el oído interno y en concreto el laberinto, que es donde se ubica el sentido del equilibrio. Suele ir acompañado de náuseas, vértigos, dolor de cabeza y desorientación.

Los cambios en la tensión arterial precipitan comúnmente los mareos. En ocasiones por la variación puntual producida por el cambio de postura (de estar sentado o tumbado a estar de pie). Es especialmente frecuente en las personas hipotensas.

Las cervicales también pueden provocar mareos cuando existe un desgaste severo de las articulaciones cervicales, o hay contracturas a la fascia (un película de tejido conjuntivo que envuelve, protege y da estructura a músculos y esqueleto).

Si la vista está mal graduada dará con bastante probabilidad síntomas de mareos, que indicarán que el ojo tiene problemas para acomodar la vista, enfocar y ver el detalle de los objetos.

Por ultimo, la hiperventilación es la causa de mareos más relacionada con la ansiedad. Los desórdenes de la ansiedad provocan un estado de alerta en la persona, entonces el organismo tiende a dilatar las alveolos pulmonares para facilitar la entrada de oxígeno por si es necesario consumirlo al huir o atacar ante alguna posible amenaza. Si no se consume este oxígeno, es decir, si no salimos huyendo por ejemplo, aparecen mareos, hormigueos, dificultad para enfocar la vista y sensaciones de calor.

Ante tanta variedad de posibles causas de los mareos, un diagnóstico correcto es esencial para que el tratamiento tenga algún resultado. Una vez más, es importante consultar con el medico y no curar el síntoma porque se puede estar haciendo oídos sordos a una sabia señal de nuestro organismo.

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