Tres signos sutiles de que, quizás, estés bebiendo demasiado

1. Te conviertes en un ser temerario (copa por medio)

No temes a nada. Eres de naturaleza tímida pero con una copa te vienes arriba, hablas demasiado y te sientes la reina del mambo. El alcohol tiene el poder de desinhibirnos y convertirnos en lo que no somos. Al final nos gusta ese personaje con soltura y desparpajo y nos enganchamos al sentimiento de poder. 

2. Eres una guerrera el fin de semana

Quizás no bebas cada día, pero el viernes levantas la veda, y el fin de semana no paras. Según los estudios más recientes, beber moderadamente (una copa de vino o un caña) cada día es menos peligroso que hacerlo en abundancia durante el fin de semana. Las investigaciones muestran que beber moderadamente a diario se relaciona con un menor riesgo de diabetes y enfermedad cardiovascular. Sin embargo, abstenerse toda la semana y beber esa misma cantidad de golpe desactiva todos los potenciales beneficios del alcohol para la salud. Para las mujeres es, además, más fácil tener una intoxicación etílica cuando se bebe mucho en poco tiempo, que para los hombres, por razones evidentes de peso y talla. 

3. No recuerdas exactamente todo lo que pasó

Las lagunas de fin de semana (esa vaga sensación de que has hecho algo pero no lo recuerdas) son, según los especialistas, una señal de alarma de que algo se nos está yendo de las manos. El impacto que tiene el alcohol sobre cada organismo depende de los genes, de cuánto hayas comido antes de beber y de si estás tomando alguna medicación que interfiera con el alcohol. Algunos estudios especulan con la posibilidad de que el alcohol produzca una disrupción en uno de los transmisores claves del cerebro, el glucamato, que se relaciona con la memoria. Esto significa que si has olvidado parte de la noche o si no recuerdas cómo llegaste a casa y te metiste en la cama, probablemente has sufrido dos o tres 'apagones' de glucamato durante la fiesta.

profile

Mujer hoy

Mujerhoy

¡Juguetes didácticos! 20 ideas de regalos para niños que te van a sorprender http://t.co/3yEQIhgis5 #mhtendencias Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

RT @madridatuestilo: "Las #revistas de #bodas tienen que estar más posicionadas en #internet" @YolanCris #MHMSummit @Mujerhoy @LUCIASECASA Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

"La web es el mejor escaparate, pero también las revistas especializadas, los blogs y los desfiles", revela @YolanCris #MHMSummit Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

¡Cansado de lo mismo! @David_Busta harto de oír hablar de la crisis entre él y Paula Echevarría http://t.co/6Hx2LGOXFL vía @Hoy_Corazon Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

Modesto Lomba:"Diseñadores, asociaciones y medios tenemos que trabajar juntos para mejorar la comunicación de la moda nupcial" #MHMSummit Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

El papel de Internet y los medios en la moda nupcial con @miquelserrano @YolanCris y @CreadoresACME #MHMSummit http://t.co/t8UWo3kfbe Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

RT @WCarpetEvents: Social media en #MHMSummit @Mujerhoy con #modestolomba @miquelserrano @BCNbridalweek y Cristina Perez de @YolanCris http… Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

RT @madridatuestilo: "Has de tener clara tu estrategia empresarial para comunicar tu producto en RRSS" @YolanCris #MHMSummit @LUCIASECASA @… Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

RT @PalacioMontarco: Reencuentro con amigos en #mhmsummit organizado por @mujerhoy, @lachampaneralw @rodolfomcartney… http://t.co/oCO19xQKl8 Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

Pan, Jurassic World y Star Wars. La #espíaenhollywood habla del empacho de trailers http://t.co/4Q3at3cPYT que veremos Hace 1 hora · responder · retweet · favorito

Instagram