Más mitos que perjudican

  • Nuestra buena colaboradora Marta Basanta se ha prestado a enviarnos otro capítulo de mitos sobre la lactancia. La conclusión sigue siendo la misma: no tenemos que hacer caso de todo lo que oímos por ahí.

No le despiertes que el sueño también le alimenta

Aunque es verdad que la mayoría de los niños indican cuando tienen hambre, es posible que los recién nacidos no se despierten tan a menudo como lo necesitan, por lo que hay que despertarlos, si fuera necesario, para que coman por lo menos ocho veces cada 24 horas. Quizá no se despierta a causa de los medicamentos que recibió la madre durante el parto, por el chupete, medicamentos maternos o comportamiento introvertido por parte de los niños a los que se les hace esperar cuando dan señales de hambre.

Además, las madres que quieran aprovechar la infertilidad natural que produce la amenorrea durante la lactancia comprobarán que el regreso de la menstruación se demora aun más cuando el niño sigue mamando de noche.

Tienes que ponerles horarios para que se regulen

Los niños nacen con su propio reloj interno para comer, dormir y tener periodos de vigilia. No es un comportamiento desorganizado, sino un reflejo de las necesidades únicas de cada recién nacido. Con el transcurso del tiempo y a medida que van madurando, los bebés se adaptan gradualmente al ritmo de vida de su nuevo ambiente sin precisar entrenamiento o ayuda.

Unos pechos pequeños no pueden amamantar a un bebé

El tamalo del pecho de una mujer no influye en la leche que es capaz de producir. De hecho, la mayoría de los mamíferos no tienen pechos, sino pezones sobre un cuerpo plano. El pecho es más grande o más pequeño en función del depósito de grasa, y no de su glándula mamaría (que abulta poco).

Por ello, la cantidad de leche que cada madre produce para su bebé depende siempre de lo que el niño demande en cada momento del día; así como la composición de la misma depende de sus necesidades, tanto nutricionales como de crecimiento. El pecho no sólo funciona como almacen o depósito, sino también como fábrica.

La mayor parte de la leche que ingiere un bebé durante una toma no proviene de la cantidad que había almacenada en el pecho, sino de la que fabrica su madre en ese momento en respuesta al estímulo que provoca la succión del bebé.

Te está usando de chupete

Consolar y suplir las necesidades de succión al pecho es el diseño de la naturaleza para madres e hijos. Los chupones (chupetes, bobos, pepes) son un sustito de la madre cuando ella no está. Otras razones de ofrecer el pecho para apaciguar al niño incluyen un mejor desarrollo oral y facial, la prolongación de la amenorrea, evitar la confusión de succión y estimular una producción adecuada de la leche que asegure un índice más elevado de éxito de la lactancia.

Te va a morder cuando tenga dientes

La técnica de ordeño que utilizan los niños cuando maman es la misma sin dientes que con ellos, por lo que una vez que les han salido no tienen por qué morder a su madre. A veces puede ocurrir que cuando le están brotando los dientes, el niño está tan molesto que encuentre alivio presionando el pecho entre sus encías. Bastará con decirle, de forma suave pero firme, que no lo vuelva a hacer, el niño captará tu malestar y el problema se solucionará.

Si produce mastitis hay que dejarlo

Hace años se creía que la mastitisempeorarían y la infección pasaría al bebé si no se suprimía la lactancia. Al contrario, la madre debe dar el pecho lo más a menudo posible, ya que lo ideal es vaciar el pecho y empezar a tomar un antibiótico (existe actualmente una larga lista de medicamentos compatibles con la lactancia). Es fácil confundir una mastitis con la obstrucción de un conducto, ya que en ocasiones la última también viene acompañada de fiebre.

Toma mucha leche para producir mucha tú también

Una dieta saludable de verduras, frutas, cereales y proteínas es todo lo que una madre necesita para nutrirse adecuadamente y producir leche. El calcio se puede obtener de una gran variedad de fuentes no relacionadas con los lácteos, como las verduras verdes, semillas, frutos secos y pescados como la sardina y el salmón con espina. Ningún otro mamífero toma leche para producir leche.

Chavalucos, publicación colaboradora de hoyMujer, es una revista sobre maternidad y crianza que se distribuye por la cornisa cantábrica

web: www.chavalucos.es

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