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Casi todas las dietas cuentan con un cheat meal (una comida en la que puedes ingerir alimentos menos fit), pero llevarlo a cabo cuando se está siguiendo una dieta cetogénica puede ser perjudicial para la salud. Te explicamos por qué.
por Mónica Marín Salas
Descubre cuál es el tratamiento de belleza en el que las celebrities confían para arrasar en la gala MET y que las modelos de Victoria's Secret adoran: el beauty sandwich.
por Mónica Marín Salas
La actriz consigue perder de dos a tres kilos con esta dieta en tan solo 10 días. Descubre por qué es fácil de seguir y llga a la operación bikini con tipazo.
por Mónica Marín Salas
El Ayuno de Daniel es la dieta que ha puesto de moda Chris Pratt. Está inspirada en la Biblia, dura 21 días y solo permite incluir agua y alimentos cultivados a partir de semillas.
por Mónica Marín Salas
Gwyneth Paltrow te propone seguir una dieta detoxpara depurar tu organismo en tan solo tres días. Aquí tienes todas sus claves.
por Mónica Marín Salas
Alimentos hechos a base de algas, otros enriquecidos con probióticos, helados de ingredientes diferentes son algunos de de los protagonistas de la comida saludable de este nuevo año. Con ellos seguirás una dieta sana y tus fotos de Instagram estarán a la última.
por Mónica Marín Salas
