Cinco claves para combatir la celulitis

  • Uno de los motivos por el qué más pacientes acuden a nuestra consulta es la temida celulitis. Para combatirla es importante tener en cuenta cinco factores.

1. Deporte. La vida sedentaria favorece la aparición de celulitis, es importante realizar ejercicio regularmente para evitarla. El ejercicio además de eliminar grasa favorece la circulación sanguínea.

2. Alimentación. Para mantener a raya la celulitis es importante una alimentación equilibrada, rica en proteínas, frutas y verduras y pobre en grasas. El beber agua en abundancia también la mejora, así como evitar el alcohol y el tabaco.

3. Cremas. Existen en la farmacia cremas con efecto anticelulítico, el principio activo qué más se emplea es la cafeina. Su aplicación a diario con un masaje ascendente previene la celulitis.

4. Medicación anticelulítica. Utilizamos medicación tanto homeopática como fitoterapica para mejorar la circulación y aumentar el metabolismo de las grasas para reducir celulitis.

5. Tratamientos estéticos. En las clínicas de medicina estética encontraremos tratamientos que ayudan a mejorar y combatir la celulitis como la mesoterapia, la radiofrecuencia, la presoterapia o los drenajes.

Autora Nazaret Romero

Doctora, Máster en Medicina Estética y miembro de la Sociedad Española de Medicina Estética.

Nazaret Romero
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Autora Nazaret Romero

Doctora, Máster en Medicina Estética y miembro de la Sociedad Española de Medicina Estética.

Clínica Dra. Nazaret Romero
Nazaret Romero

La doctora Nazaret Romero es nuestra especialista en medicina estética y hablará todas las semanas sobre los tratamientos de belleza más novedosos y demandados. Nazaret es Máster en Medicina Estética y Miembro de la Sociedad Española de Medicina Estética. Además es profesora universitaria en varios Máster. Más información: Clínica Dra. Nazaret Romero, telf.: 91 417 85 56