Gran Canaria en modo pausa: los mejores planes para desconectar y volver a sentirte bien

Lo alerta la Organización Mundial de la Salud: los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacidad en el mundo en 2030. El presente no es más alentador: el 6,7% de la población de España está afectada por la ansiedad, exactamente la misma cifra de personas con depresión. En ambas es más del doble en mujeres que en hombres. 

Vivimos con prisa, desconectadas del aquí y el ahora, pendientes de las obligaciones, el trabajo, la familia y una lista interminable de tareas por hacer. Tanto, que a veces se nos olvida algo tan sencillo como respirar. 

Un viaje con destino al bienestar

Gran Canaria invita a pausar el ritmo. Con el Atlántico como banda sonora, temperaturas agradables durante todo el año y una oferta enorme de bienestar, la isla tiene todos los ingredientes para convertir una escapada en una experiencia dedicada al placer y el relax. 

La gran propuesta de Gran Canaria Spa, Wellness & Health convierte a la isla en uno de los mejores destinos para sucumbir al descanso en cuerpo y alma. Aquí van algunas recomendaciones para cuidar la salud en un entorno de bienestar. 

1. Para sentar el estrés en el banquillo

Mogán, un pintoresco pueblecito marinero, parece totalmente diseñado para el descanso. El Inagua Spa & Wellness, situado en el Hotel Cordial Mogán Playa, propone un nuevo concepto de bienestar y relajación gracias a su piscina de sales de magnesio y una cama de burbujas de la que no querrás salir. 

La calma también nos recibe en Salinas Spa & Wellness, ubicado en los Apartamentos Cordial Mogán Valle, donde los circuitos termales y los tratamientos están pensados para liberar tensiones y favorecer una sensación de descanso profundo.

2. Para un reset en toda regla 

Fue el primer centro con talasoterapia de la isla y ahora es uno de los más destacados de Europa. Hablamos de Thalasso Gloria San Agustín, situado en Gloria Palace San Agustín Thalasso & Hotel, con vistas panorámicas del océano. 

La experiencia continúa en Thalasso Gloria Amadores, dentro de Gloria Palace Amadores Thalasso & Hotel, donde el azul del Atlántico acompaña cada momento. Aquí el bienestar se vive con calma, permitiendo que el tiempo parezca avanzar a otro ritmo.

3. Para reducir el ruido mental 

En Wellness & Spa Gloria Royal, en Gloria Palace Royal Hotel & Spa, la propuesta está orientada a la armonía entre cuerpo y mente. Tratamientos, zonas de relajación y un ambiente sereno invitan a dedicar tiempo al autocuidado.

Esa misma filosofía está presente en los espacios Spa & Wellness Seaside de Seaside Palm Beach y Seaside Sandy Beach, donde el bienestar se integra de forma natural en las vacaciones. 

4. Para volver con las pilas cargadas 

Ponemos rumbo ahora al sur de la isla donde nos espera uno de los ‘templos’ para mimar al cuerpo y cuidar la salud: Salobre Hotel & Serenity, cuyo nombre actúa como ‘spoiler’ de una prometedora oferta que garantiza la serenidad. También en el sur de la isla se encuentra un lugar que propone una experiencia cinco estrellas: Seaside Grand Hotel Residencia, gran lujo en Gran Canaria cuya cercanía a las dunas proporciona tanta calma como los masajes y tratamientos corporales de su spa.

Y para seguir sumando momentos de relax, nada como Callao Spa & Wellness, en Resort Cordial Santa Águeda, un espacio luminoso y abierto al entorno donde el descanso surge de forma natural. Un refugio pensado para quienes buscan desconectar del exterior y reconectar con sus propias necesidades.