RSS de noticias de belleza/dietas RSS de noticias de belleza/dietas es-ES 60 Adelgazar a los 40 no es misión imposible: trucos de experto para acelerar el metabolismo y no pasar hambre https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202009/23/como-adelgazar-a-partir-de-los-40-trucos-experto-acelerar-metabolismo-no-pasar-hambre-20200923131249.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202009/23/como-adelgazar-a-partir-de-los-40-trucos-experto-acelerar-metabolismo-no-pasar-hambre-20200923131249.html Wed, 23 Sep 2020 16:02:03 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/23/media/cortadas/charlize-theron-adelgazar-40-kttB-U120260341252zbH-980x441@MujerHoy.jpg">Hablamos con tres especialistas para saber cuáles son los trucos para perder peso a los 40 y acelerar el metabolismo sin que el estilo de vida se convierta en una auténtica pesadilla. (mujerhoy) Si no puedes evitar saltarte las dietas, tenemos tres trucos de máxima experta para evitar caer en las peores tentaciones (dulces, picar entre horas, pizza a la hora de cenar...) https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202009/22/como-hacer-bien-la-dieta-trucos-para-no-picar-entre-horas-20200921114124.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202009/22/como-hacer-bien-la-dieta-trucos-para-no-picar-entre-horas-20200921114124.html Tue, 22 Sep 2020 11:13:14 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/21/media/cortadas/como-hacer-bien-la-dieta-trucos-para-no-comer-entre-horas-kHSE-U12023713141239E-980x441@MujerHoy.jpg">Disciplina, control mental, motivación. Tenemos claro lo que necesitamos para seguir a rajatabla las dietas, pero también que no podemos parar de romperlas y abandonarlas para siempre. Si quieres, eso puede terminarse aquí y ahora. (mujerhoy) Todo sobre la dieta que acaba de empezar Nuria Roca (y por qué verano es buena fecha para empezar) https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202007/15/dieta-adelgazar-nuria-roca-perder-kilos-verano-20200715173422.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202007/15/dieta-adelgazar-nuria-roca-perder-kilos-verano-20200715173422.html Wed, 2 Sep 2020 11:36:56 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202007/15/media/cortadas/dieta-adelgazar-nuria-roca-perder-kilos-verano-kSSB-U110807506242m5-980x441@MujerHoy.jpg">Puede parecer una decisión extemporánea, pero te aseguramos que es de lo más inteligente. Nuria Roca ha anunciado que empieza ya mismo una dieta para adelgazar y acierta de pleno: el verano es la fecha ideal para quitarse kilos. (mujerhoy) Todo sobre la dieta que acaba de empezar Nuria Roca (y por qué verano es buena fecha para empezar) https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202007/16/dieta-adelgazar-nuria-roca-perder-kilos-verano-20200715173422.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202007/16/dieta-adelgazar-nuria-roca-perder-kilos-verano-20200715173422.html Thu, 16 Jul 2020 16:33:17 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202007/15/media/cortadas/dieta-adelgazar-nuria-roca-perder-kilos-verano-kSSB-U110807506242m5-980x441@MujerHoy.jpg">Puede parecer una decisión extemporánea, pero te aseguramos que es de lo más inteligente. Nuria Roca ha anunciado que empieza ya mismo una dieta para adelgazar y acierta de pleno: el verano es la fecha ideal para quitarse kilos. (mujerhoy) Hay un zumo que desayuna Ariadne Artiles que hace que su piel esté siempre joven y luminosa https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201905/09/ariadne-artiles-zumo-apio-desayuno-beneficios-20190509102022.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201905/09/ariadne-artiles-zumo-apio-desayuno-beneficios-20190509102022.html Thu, 9 Jul 2020 15:40:29 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/201905/09/media/cortadas/ariadne-artiles-adelgazar-dieta-krOH-U801540696497jE-980x441@MujerHoy.jpg">Ariadne Artiles bebe todos los días un zumo casi milagroso que provoca que liberes toxinas y presumas de una piel radiante y joven. Brillarás con muy poco esfuerzo. (mujerhoy) Ayuno intermitente, la dieta de moda de las famosas para perder peso: a quién le conviene más y cuánto puedes llegar a adelgazar https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202007/01/ayuno-intermitente-adelgazas-rapido-20200629105951.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202007/01/ayuno-intermitente-adelgazas-rapido-20200629105951.html Wed, 1 Jul 2020 14:40:12 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202006/29/media/cortadas/ayuno-intermitente-adelgazar-peligroso-koT-U11065017947712E-980x441@MujerHoy.jpg">El ayuno intermitente es la ¿dieta? del momento. Pero, ¿es saludable para todo el mundo? Hablamos con una nutricionista y una divulgadora experta en nutrición para averiguarlo. (mujerhoy) Limpieza interna: la dieta que promete hacerte adelgazar en tiempo récord https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201910/23/limpieza-interna-dieta-adelgazar-en-poco-tiempo-20191023133729.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201910/23/limpieza-interna-dieta-adelgazar-en-poco-tiempo-20191023133729.html Wed, 1 Jul 2020 14:16:10 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/201910/23/media/cortadas/dieta-limpieza-interna-kkTD-U90485666360AMG-980x441@MujerHoy.jpg">Es una de las nuevas 'dietas milagrosas' en la red. Pero, ¿realmente funciona? Tenemos la respuesta. (mujerhoy) Dieta paleo: ¿qué es, cómo se hace y por qué es tan popular? https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201905/10/dieta-paleo-que-es-beneficios-adelgazar-20190510120019.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201905/10/dieta-paleo-que-es-beneficios-adelgazar-20190510120019.html Thu, 25 Jun 2020 23:57:35 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/201905/10/media/cortadas/dieta-paleo-kGHE-U80166287741cwE-980x441@MujerHoy.jpg">Este tipo de alimentación se basa en que estamos genéticamente adaptados para comer lo que comían nuestros antepasados del Paleolítico: carne, verduras, pescado, frutas… Y, por lo tanto, es mejor evitar lácteos, legumbres y cereales. (mujerhoy) ¿Qué es el mindfull eating que practica Isabel Jiménez, la presentadora de Telecinco y socia de Sara Carbonero? https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202006/25/isabel-jimenez-dieta-mindfull-eating-sara-carbonero-20200624153702.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202006/25/isabel-jimenez-dieta-mindfull-eating-sara-carbonero-20200624153702.html Thu, 25 Jun 2020 16:20:40 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202006/24/media/cortadas/isabel-jimenez-dieta-presentadora-telecinco-sara-carbonero-k1nF-U110608175332udD-980x441@MujerHoy.jpg">Presume de darse el lujazo de cenar pizza de vez en cuando, así que queremos saber cómo lo hace para mantener la talla de presentadora de Telecinco. El secreto de Isabel Jiménez nos convence bastante: mindful eating. Comer con inteligencia. (mujerhoy) La dieta de la Zona es una de las favoritas de Jennifer Aniston y te contamos por qué https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202005/06/dieta-de-la-zona-jennifer-aniston-adelgazar-13-kilos-20200506161932.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202005/06/dieta-de-la-zona-jennifer-aniston-adelgazar-13-kilos-20200506161932.html Fri, 5 Jun 2020 14:49:16 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202005/06/media/cortadas/jennifer-aniston-dieta-korE-U11076141820PDG-980x441@MujerHoy.jpg">Hemos buceado entre el amplio catálogo de planes de alimentación de las celebrities hasta dar con el favorito de Jen. Reconocemos que la dieta de la Zona no la teníamos fichada y es más sencilla de lo que crees. (mujerhoy) Doce alimentos quemagrasas que aceleran el metabolismo https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201705/08/alimentos-quemagrasas-aceleran-metabolismo-20170508104958.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201705/08/alimentos-quemagrasas-aceleran-metabolismo-20170508104958.html Mon, 1 Jun 2020 13:49:49 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/201705/08/media/cortadas/te-verde-alimento-quemagrasa-kRLD-U30225330490daH-980x441@MujerHoy.jpg">Algunos alimentos contribuyen a acelerar el metabolismo y evitan la acumulación de líquidos y por eso son considerados 'quemagrasas'. (mujerhoy) Por qué este año nos va a importar bastante menos la operación bikini https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202005/28/dieta-verano-adelgazar-facil-20200527002816.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202005/28/dieta-verano-adelgazar-facil-20200527002816.html Thu, 28 May 2020 20:44:35 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202005/27/media/cortadas/adelgazar-playa-operacion-bikini-verano-coronavirus-kovG-U1103166402637SH-980x441@MujerHoy.jpg">Aún no tenemos claro cómo va a ser la famosa nueva normalidad, pero apostamos a que este verano iremos a la playa pensando en cosas más importantes que los kilos. Qué suerte poder volver al mar, con operación bikini o sin ella. (mujerhoy) Los secretos del cuerpo de Naomi Campbell: así son su dieta, su entrenamiento y sus cuidados https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202005/28/dieta-ejercicio-secretos-cuerpo-naomi-campbell-20200528010723.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202005/28/dieta-ejercicio-secretos-cuerpo-naomi-campbell-20200528010723.html Thu, 28 May 2020 18:42:24 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202005/28/media/cortadas/como-conseguir-cuerpo-naomi-campbell-secretos-dieta-entrenamiento-kk9D-U110329572671H7E-980x441@MujerHoy.jpg">Nos asombramos ante el increíble cuerpo de 50 años de Naomi Campbell, prácticamente idéntico al que tenía hace 30. Juega a su favor la genética, pero también una vida de cuidados y un régimen de ejercicio y dieta constante. Conozcámoslo. (mujerhoy) Dieta Keto: estos son los errores más frecuentes al seguir una dieta cetogénica para adelgazar https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202003/30/errores-dieta-cetogenica-salud-20200330090109.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202003/30/errores-dieta-cetogenica-salud-20200330090109.html Thu, 28 May 2020 12:37:48 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202003/30/media/cortadas/beneficios-dieta-cetogenica-k2WD-U10072548422507-980x441@MujerHoy.jpg">Es una de las dietas que se ha puesto más de moda en los últimos tiempos para adelgazar de forma rápida y efectiva. Te contamos cuáles son los errores frecuentes de la dieta keto para evitar que los cometas si te propones bajar unos kilillos a golpe de cetosis. (mujerhoy) Hello, it's me! Adele sorprende con una irreconocible foto tras haber perdido 70 kilos (y sabemos qué dieta ha seguido) https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201910/29/adele-dieta-adelgazar-cambio-drastico-20191029104725.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/201910/29/adele-dieta-adelgazar-cambio-drastico-20191029104725.html Wed, 6 May 2020 20:10:01 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/201910/29/media/cortadas/adele-muy-delgada-k4zE-U90534227299vNE-980x441@MujerHoy.jpg">La cantante ha seguido un plan de alimentación y ejercicio muy severo para perder peso en el último año. ¿Qué ha hecho para conseguir este cambio? (mujerhoy) Aprende a comer para estar más guapa: los beneficios para tu piel de los superalimentos que no te puedes perder https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202004/28/beneficios-de-los-superalimentos-en-la-piel-20200428135803.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202004/28/beneficios-de-los-superalimentos-en-la-piel-20200428135803.html Tue, 28 Apr 2020 20:53:12 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202004/28/media/cortadas/superalimentos-beneficios-piel-kX4-U10010952591881rH-980x441@MujerHoy.jpg">Porque no solo nos ayudan a mantenernos saludables, sino que también son buenos para nuestra piel (mujerhoy) Dieta vegana y hábitos muy saludables: así se cuida Ariana Grande durante el confinamiento https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202004/21/ariana-grande-dieta-vegana-ejercicios-instagram-20200421140712.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202004/21/ariana-grande-dieta-vegana-ejercicios-instagram-20200421140712.html Tue, 21 Apr 2020 20:16:52 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202004/21/media/cortadas/rutina-ejercicios-confinamiento-ariana-grande-kmPG-U100989606665qQD-980x441@MujerHoy.jpg">Ni cervezas ni chucherías, las famosas se toman muy en serio su alimentación durante la cuarentena. Analizamos cómo se cuida Ariana Grande: desde el desayuno hasta la cena, sin dejarnos sus ejercicios favoritos en Instagram. (mujerhoy) A examen: este es el top 5 de las mejores dietas para adelgazar en 2020 https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202001/21/mejores-dietas-adelgazar-2020-segun-ciencia-20200121161555.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202001/21/mejores-dietas-adelgazar-2020-segun-ciencia-20200121161555.html Fri, 17 Apr 2020 16:08:09 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202001/21/media/cortadas/dietas-recomendadas-2020-kRCG-U901300123085wyD-980x441@MujerHoy.jpg">El ayuno intermitente, las dietas basadas en la comida real o la dieta volumétrica son las más recomendadas para este año. (mujerhoy) Estos son los cambios que tu cuerpo puede experimentar durante la cuarentena https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202004/16/cuarentena-coronavirus-ansiedad-cambios-en-el-cuerpo-20200416012121.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202004/16/cuarentena-coronavirus-ansiedad-cambios-en-el-cuerpo-20200416012121.html Thu, 16 Apr 2020 18:08:22 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202004/16/media/cortadas/cuarentena-coronavirum-ansiedad-cambios-en-el-cuerpo-ku2C-U100927436004AFE-980x441@MujerHoy.jpg">A estas alturas de la cuarentena por coronavirus ya tenemos claro que muchas vamos a ganar o perder kilos. Nuestro cuerpo, inevitablemente, cambiará, pero no solo por la alimentación y la falta de ejercicio. Atención a la ansiedad. (mujerhoy) Dieta Optavia: analizamos si la última moda para adelgazar de forma rápida es realmente saludable https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202003/05/dieta-optavia-para-adelgazar-rapidamente-20200304220006.html https://www.mujerhoy.com/belleza/dietas/202003/05/dieta-optavia-para-adelgazar-rapidamente-20200304220006.html Thu, 5 Mar 2020 9:00:50 +0100 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202003/05/media/cortadas/optavia-kwxC-U1004032558925MH-980x441@MujerHoy.jpg">Es una forma de perder peso muy efectiva a corto plazo pero ¿es realmente sana? Te contamos todo sobre la dieta Optavia, la dieta de adelgazamiento del momento. (mujerhoy)