RSS de noticias de vivir/salud RSS de noticias de vivir/salud es-ES 60 Así son los tres ejercicios de Vikika Costa para tener el suelo pélvico sano y en forma https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/24/vikika-costa-fitness-ejercicios-mejorar-suelo-pelvico-20200924092336.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/24/vikika-costa-fitness-ejercicios-mejorar-suelo-pelvico-20200924092336.html Thu, 24 Sep 2020 12:38:40 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/24/media/cortadas/vikika-costa-fitness-kBTD-U120268396314MHE-980x441@MujerHoy.jpg">Consciente de la importancia de tener un suelo pélvico tonificado y ante la curiosidad de sus miles de seguidores, la reina del fitness nos muestra sus tres ejercicios clave para conseguirlo. (mujerhoy) Por qué el cardo mariano es el nuevo truco mágico para adelgazar y purificar, mucho más que el agua con limón o el vinagre de manzana https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/23/cardo-mariano-planta-antiedad-detox-adegazar-mejor-que-vinagre-manzana-20200922111811.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/23/cardo-mariano-planta-antiedad-detox-adegazar-mejor-que-vinagre-manzana-20200922111811.html Wed, 23 Sep 2020 21:12:34 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/22/media/cortadas/truco-adelgazarmejor-agua-limon-kLvG-U120248073465AqE-980x441@MujerHoy.jpg">Decimos diós a los dos remedios de las celebrities por excelencia para darle la bienvenida a esta planta con efecto detox que podemos encontrar en el herbolario. (mujerhoy) Vikika Costa ha compartido un truco (que ya sabíamos) para enfrentar el dolor de la regla https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/23/vikika-costa-entrenadora-fitness-truco-aliviar-dolor-barriga-regla-aceite-onagra-20200923144254.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/23/vikika-costa-entrenadora-fitness-truco-aliviar-dolor-barriga-regla-aceite-onagra-20200923144254.html Wed, 23 Sep 2020 17:06:10 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/23/media/cortadas/vikika-costa-ejercicios-dolor-regla-knyE-U120261711326Ay-980x441@MujerHoy.jpg">Verónica ha compartido el único truco que le funciona a la hora de poner sus hormonas a raya. ¿Lo mejor? Es muuuy bueno, bonito, barato y sobre todo, efectivo. ¿Qué es? (mujerhoy) ¿Qué es el presentismo laboral? https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/23/que-es-presentismo-laboral-20200917110502.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/23/que-es-presentismo-laboral-20200917110502.html Wed, 23 Sep 2020 10:57:47 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/23/media/cortadas/medico-presentismo-ksEI-U120200589672aII-980x441@MujerHoy.jpg">Son cada vez más, los trabajadores que acuden a su lugar de trabajo a pesar de estar enfermos. (mujerhoy) ¿Sirven de algo las dietas detox para depurar o solo prometen un efecto rebote? https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/17/dietas-detox-para-adelgazar-pros-contras-efecto-rebote-20200917130942.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/17/dietas-detox-para-adelgazar-pros-contras-efecto-rebote-20200917130942.html Thu, 17 Sep 2020 20:18:23 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/17/media/cortadas/dietas-detox-pros-contras-kIbC-U120201992389uZB-980x441@MujerHoy.jpg">Ahora que llega septiembre la dieta más famosa para perder los kilos de más producto de los excesos es la detox. Pero, ¿de verdad tiene más pros que contras? (mujerhoy) ¡Fall cleaning! Trucos para hacer la mejor limpieza de otoño en casa https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/17/fall-cleaning-como-hacer-la-mejor-limpieza-de-otono-trucos-20200917112847.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/17/fall-cleaning-como-hacer-la-mejor-limpieza-de-otono-trucos-20200917112847.html Thu, 17 Sep 2020 16:03:16 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/17/media/cortadas/trucos-limpieza-otono-kiqF-U120200841599oLH-980x441@MujerHoy.jpg">Llega el otoño y no solo sirve sacar la chaqueta vaquera del armario... también hay que guardar los bañadores. Sí, lo llevas posponiendo muchas semanas pero ha llegado la hora: ¡limpieza de otoño ya! Marie Kondo (y tu hogar) te lo agradecerá. (mujerhoy) La dieta australiana no solo es más saludable que la dieta mediterránea, si no que te ayudará a perder peso (sin darte cuenta) https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/16/dieta-australiana-mas-saludable-que-la-dieta-mediterranea-para-adelgazar-20200916111619.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/16/dieta-australiana-mas-saludable-que-la-dieta-mediterranea-para-adelgazar-20200916111619.html Wed, 16 Sep 2020 14:30:57 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/16/media/cortadas/elsa-pataky-dieta-australiana-k8PF-U120188586329CnB-980x441@MujerHoy.jpg">Si siempre estás analizando alimento por alimento la pirámide nutricional, tenemos algo que contarte. (mujerhoy) La natalidad, ¿pone en peligro el planeta? https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/15/natalidad-pone-peligro-planeta-20200910173615.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/15/natalidad-pone-peligro-planeta-20200910173615.html Tue, 15 Sep 2020 11:09:17 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/15/media/cortadas/medico-jovenes-kJjC-U1201443397150KD-980x441@MujerHoy.jpg">Cada vez son más los jóvenes que deciden tener un menor número de hijos e incluso no llegar a tenerlos debido a factores ambientales o económicos. (mujerhoy) Qué es la fentermina, el supresor del apetito que han encontrado en el cuerpo de Naya Rivera y que está prohibido en España https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/14/naya-rivera-muerte-medicamento-para-adelgazar-fentermina-prohibido-20200914132531.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/14/naya-rivera-muerte-medicamento-para-adelgazar-fentermina-prohibido-20200914132531.html Mon, 14 Sep 2020 18:48:02 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/14/media/cortadas/pastillas-adelgazar-prohibidas-naya-rivera-kNZE-U120172205240GJF-980x441@MujerHoy.jpg">La muerte de Naya Rivera en julio de 2020 conmocionó al mundo del espectáculo. La actriz de Glee murió mientras navegaba con su hijo de cuatro años. Ahora se ha desvelado la autopsia y, entre otras sustancias, ha aparecido fentermina en su organismo. (mujerhoy) Grupos sanguíneos y enfermedades: Escrito en tu sangre https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/201711/04/grupos-sanguineos-enfermedades-escrito-20171102155600.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/201711/04/grupos-sanguineos-enfermedades-escrito-20171102155600.html Mon, 14 Sep 2020 16:35:53 +0200 <img align="left" src="https://www.mujerhoy.com/mujerhoy/noticias/201711/02/media/cortadas/mujer-microscopio-2-kBBD-U5029673855z9G-980x441@MujerHoy.jpg?uuid=e0b41d56-bfdf-11e7-95d0-4ab8cbad7970">Las probabilidades de padecer cáncer, diabetes tipo 2 o ictus tienen relación con el grupo sanguíneo. Si sabes el tuyo, podrás prevenir esos y otros riesgos. (mujerhoy) ¿Tus cervicales no levantan cabeza desde que volviste a la oficina? Tenemos los ejercicios para remediarlo https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/11/ejercicios-descontracturar-dolor-cervicales-espalda-20200911124635.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/11/ejercicios-descontracturar-dolor-cervicales-espalda-20200911124635.html Fri, 11 Sep 2020 15:24:05 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/11/media/cortadas/ejercicios-dolor-cervicales-k8AF-U120150680177pL-980x441@MujerHoy.jpg">Ya no puedes caminar recta. Cuando te levantas de la silla sientes que el mundo se te ha caído encima: te duele todo. Si es el caso, sigue leyendo porque estos ejercicios te alegrarán el día. (mujerhoy) Alimentos bajos en calorías para que rindas en tus entrenamientos y te olvides de la flacidez https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/10/alimentos-bajos-calorias-dan-energia-para-entrenar-evitan-flacidez-brazos-20200910132616.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/10/alimentos-bajos-calorias-dan-energia-para-entrenar-evitan-flacidez-brazos-20200910132616.html Thu, 10 Sep 2020 16:31:54 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/10/media/cortadas/alimentos-evitan-flacidez-kbTB-U120142455338ARF-980x441@MujerHoy.jpg">Tu resistencia física no depende únicamente de lo que aguantes haciendo pesas, sino también de tu alimentación. (mujerhoy) Amy Schumer confiesa que tiene la enfermedad de Lyme: en qué consiste y todos los famosos que la padecen https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/10/que-es-enfermedad-lyme-sintomas-picadura-garrapata-famosos-la-tienen-20200910120203.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/10/que-es-enfermedad-lyme-sintomas-picadura-garrapata-famosos-la-tienen-20200910120203.html Thu, 10 Sep 2020 15:18:19 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/10/media/cortadas/amy-schumer-enfermedad-lyme-kkeF-U120141566590BVG-980x441@MujerHoy.jpg">La actriz ha sido una de las últimas celebrities en confesar que padece la enfermedad de Lyme. Pero no es la única famosa que lo ha compartido con sus seguidores. ¿En qué consiste esta dolencia? (mujerhoy) Estiramientos fáciles con esterilla para despedirte del dolor de espalda (y más ahora que has vuelto a la oficina) https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/08/estiramientos-faciles-para-crujir-espalda-despues-oficina-20200908160206.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/08/estiramientos-faciles-para-crujir-espalda-despues-oficina-20200908160206.html Thu, 10 Sep 2020 14:01:34 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/08/media/cortadas/ejercicios-dolor-de-espalda-k7K-U120126569415PbB-980x441@MujerHoy.jpg">La vuelta al cole ya está aquí, y con ella (además de la mascarilla) llegan las largas horas delante del ordenador y los dolores de espalda. ¿Cómo ponerles fin? Saca la esterilla y a estirar en la hora de comer. Que no se diga que no optimizas el tiempo. (mujerhoy) Solo necesitas una pared para hacer estos estiramientos de espalda y despedirte de las contracturas (y del dolor) https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/10/ejercicios-estiramientos-para-dolor-espalda-en-la-pared-20200910110702.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/10/ejercicios-estiramientos-para-dolor-espalda-en-la-pared-20200910110702.html Thu, 10 Sep 2020 13:54:36 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/10/media/cortadas/dolor-espalda-oficina-k3FE-U120141079337CrB-980x441@MujerHoy.jpg">La llegada de septiembre siempre trae consigo cosas buenas: agendas nuevas, bolis y algún que otro capricho. Pero pasar tantas horas sentado frente al ordenador tiene sus consecuencias. Una de ella, el dolor de espalda. Porque está claro, te sientas en la silla como si fueras la estrella del Circo del Sol. (mujerhoy) Alimentos que parecen bajos en azúcar pero que en realidad no lo son (y nunca deberías meter en el bolso) https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/09/alimentos-parecen-light-pero-engordan-azucar-20200909160528.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/09/alimentos-parecen-light-pero-engordan-azucar-20200909160528.html Wed, 9 Sep 2020 18:56:13 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/09/media/cortadas/que-no-comer-adelgazar-kmqG-U120135233865kzH-980x441@MujerHoy.jpg">Ahora que volvemos a sobrevivir a base de tupper, debemos tener cuidado. No todos los alimentos son lo que parecen. (mujerhoy) Ejercicios y tips de alimentación para huir de los brazos de murciélago (sobre todo si estás perdiendo peso) https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/09/como-adelgazar-brazos-murcielago-en-una-semana-dieta-ejercicio-20200909110436.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/09/como-adelgazar-brazos-murcielago-en-una-semana-dieta-ejercicio-20200909110436.html Wed, 9 Sep 2020 14:22:08 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/09/media/cortadas/brazos-murcielago-k2GB-U120132411441N0G-980x441@MujerHoy.jpg">Los brazos de murciélago son una de las grandes preocupaciones en verano, cuando los tops de tirantes y el escote halter no perdonan. En invierno, nadie se acuerda de los tríceps, pero cuando llega el calor y los chicos se enamoran... la historia cambia. Por eso, septiembre es buen momento para ponerle remedio a la flacidez. Llegarás al verano del 2021 (y esperemos que sin mascarilla) con los brazos de Doña Letizia. Eso sí, debes seguir estos tips. Y ponerle ganas, muchas ganas. (mujerhoy) La vuelta al cole: aulas saludables https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/09/vuelta-cole-medidas-coronavirus-20200903142158.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/09/vuelta-cole-medidas-coronavirus-20200903142158.html Wed, 9 Sep 2020 11:46:09 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/09/media/cortadas/salud-k8eB-U12087485872sCG-980x441@MujerHoy.jpg">Cada país ha adoptado una medida diferente con la vuelta al colegio de los más pequeños de la casa. ¿Cuál es la mejor? (mujerhoy) Adiós al dolor de espalda: 4 estiramientos que mejoran tu postura y previenen las contracturas https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/02/ejercicios-para-prevenir-dolor-de-espalda-20200902125414.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/02/ejercicios-para-prevenir-dolor-de-espalda-20200902125414.html Tue, 8 Sep 2020 19:18:56 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/02/media/cortadas/ejercicios-dolor-espalda-k0tG-U12077711686tVG-980x441@MujerHoy.jpg">Mantener una postura correcta te ayuda a mantener una espalda sana y sin dolor… pero esto es más difícil de decir que de hacer. Hasta ahora. Si practicas los estiramientos que te proponemos a diario conseguirás mantener la espalda en la posición más saludable de forma sencilla y fácil. (mujerhoy) Así es (y así se cura) el carcinoma basocelular, el cáncer de piel que sufren Mónica Carrillo y Hugh Jackman https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/07/como-se-cura-cancer-piel-monica-carrillo-20200907102341.html https://www.mujerhoy.com/vivir/salud/202009/07/como-se-cura-cancer-piel-monica-carrillo-20200907102341.html Mon, 7 Sep 2020 13:17:53 +0200 <img align="left" src="https://static.mujerhoy.com/noticias/202009/07/media/cortadas/monica-carrillo-tiene-cancer-piel-kxvB-U120114847476VwC-980x441@MujerHoy.jpg">El actor australiano Hugh Jackman es ya un experto en carcinoma basocelular, el tipo de cáncer de piel que Mónica Carrillo ha anunciado en sus redes sociales que le han extirpado este verano. ¿En qué consiste este tumor y cómo se trata? (mujerhoy)