Cuatro tipos frecuentes de tendinitis

1. De hombro (del manguito de rotadores). Inflamación dolorosa de los tendones que envuelven la cabeza del húmero, con o sin calcificaciones. A menudo se complica con bursitis (inflamación de las bursas, pequeñas bolsas llenas de líquido que facilitan los movimientos y evitan la fricción).

2. Del talón de Aquiles. Se da en corredores que aumentan rápidamente distancias o velocidad o al subir muchas escaleras o cuestas. Produce dolor, rigidez e hinchazón en la inserción del tendón en el talón.

3. Fascitis plantar. Aparece más en personas obesas o que están mucho tiempo de pie. Sin tratamiento, el dolor puede hacerse muy agudo, sobre todo por la mañana.

4. Epicondilitis (codo de tenista). Se produce por el uso repetitivo de los músculos del antebrazo. El dolor se agudiza al levantar objetos.