La sexy imagen de Georgina Rodríguez en bikini presumiendo de trasero
Georgina Rodríguez presume de trasero en las redes sociales con una sensual y provocativa foto en bikini en pleno mes de enero.
Georgina Rodríguez presume de trasero en las redes sociales con una sensual y provocativa foto en bikini en pleno mes de enero.
Una imagen de Madonna que circula en las redes sociales hace pesar que la cantante se ha hecho implantes en el culo, a lo Kim Kardashian.
Emily Ratajkowski ha querido despedir el año junto a sus seguidores de Instagram regalándoles un posado de espaldas presumiendo de trasero, lo que se conoce como un 'belfie'.
El glúteo es una de las zonas del cuerpo de la mujer que más tiende a acumular grasa. Aquí tienes una serie de ejercicios súper efectivos para conseguir moldearlo y tonificarlo.
Con esta rutina de ejercicios, que puedes hacer desde casa, podrás tener una espalda tonificada y sexy.
Si dedicas unos cuantos minutos al día a ejercitarte con estas bandas empezarás a ver los resultados rápidamente.
Hay ejercicios que sabemos que tienen un poder demoledor para la grasa y para transformar nuestra figura, la sentadilla es uno de ellos. Pero ¿Las haces bien?
La 'influencer' apuesta por un modelo clásico de Levi's con un truco que fichamos para presumir de tipazo.
La mayoría de mujeres quieren tener una cintura de avispa, nosotras te damos un ejemplo de cómo debe ser tu rutina de ejercicios para que logres modelarla.
Sea cual sea tu objetivo, desde ganar músculo, ganar fuerza hasta perder grasa, practicar una rutina de cuerpo completo ayuda a lograrlo.
Si quieres tonificar todo tu cuerpo estos son los ejercicios que tienes que hacer.
Para conseguir unos glúteos firmes y perfectos solo debes comenzar con esta rutina de ejercicios.
La cantante ha demostrado por qué la falda de tubo es la prenda clásica que toda mujer debe tener en el armario. Le sienta de maravilla
Con estos cinco ejercicios descubrirás que no necesitas de mucho para ponerte en forma y que el truco está en tener las herramientas correctas.
Además de llevar una dieta saludable la actriz tiene tres ejercicios básicos en su vida: flexiones, sentadillas y abdominales.
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Las medias son ideales para darle un 'look' más elegante y sensual a tu vestuario de invierno. Pero estas, además, hacen que parezcas más delgada y tonificada.
Estos siete ejercicios de la rutina de un gimnasio de Los Ángeles son lo único que necesitas para ponerte en forma
C. Tangana celebra el lanzamiento de 'Booty', junto a Becky G, enseñando el culo. Su trasero no tardó en hacerse viral.
La actriz de 41 años presume de una figura envidiable. Te contamos qué debes hacer para tener su culo y abdomen.
La cantante ha diseñado seis prendas de deporte con la marca de ropa Niyama Sol. Los precios van desde los 55 hasta los 88 euros.
Ahora que entras en la rutina, activar tu cuerpo te ayudará a mitigar los efectos del estrés, la tristeza y la ansiedad.
Es súper sencillo de realizar y además te ayudará a conseguir 'cuerpazo' en poco tiempo.
Los cambios en la alimentación y en las rutinas de ejercicio evitan la acumulación de grasa y la pérdida de firmeza en el abdomen
Este entrenamiento es una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa.
Por la tarde la temperatura de tu cuerpo aumenta a lo largo del día, por lo tanto optimiza tu fuerza muscular y resistencia para temer un mejor rendimiento.
