A punto de meterse de nuevo en la piel de Indiana Jones, el actor ha admitido que se está preparando el papel de una manera bastante curiosa.
por Cristina González
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por Cristina González
Tanto si estás preparando tu primera media maratón, como si has incrementado el ritmo en tus clases de CrossFit ya lo habrás notado: tus compañeros de entrenamiento ingieren todo tipo de suplementos. ¿Sirven para algo? ¿Deberías tomarlos tú también? Con esta guía dejarás de dudar.
Hasta ahora pensábamos que no podíamos abusar de él, ya que podría “engordar”. Pero los estudios acaban de demostrar que no hay problema en disfrutar a diario de este manjar.
Las noches en blanco no solo le pesan a tus párpados, también a tu cintura. El insomnio te puede llevar a comer demasiado y, además, llenar el menú de alimentos ricos en grasas y azúcares. Lo acaba de demostrar un estudio.
Los que sufren de estreñimiento pueden estar tentados a acabar con el problema con una visita exprés a la farmacia. Pero existen otras alternativas para recuperar la regularidad… y no tienen forma de pastilla.
A nadie le amarga un dulce, ni ya puestos, una hamburguesa. Pero cuando la carne que lleva esa hamburguesa es vegetal, dudamos. ¿Tiene sentido debatir el nombre de estos nuevos formatos y no sus virtudes (y defectos)?
Drew comparte en sus redes sociales los ejercicios que hace, la alimentación que sigue y cómo cuida también su mente para encontrarse a gusto con su cuerpo, que ahora es más delgado.
Esta nueva forma de cocinar, además de facilitarnos la organización para llevar una dieta adecuada, ¡también nos puede ayudar a perder unos kilitos si seguimos estos 5 consejos que proponemos!
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Nos apasionan Corea y las coreanas, su cosmética, su estilo de vida y su alimentación. Si quieres saber cómo las coreanas mantienen el tipo no te pierdas todo lo que te vamos a contar acerca de gochujang.
Si quieres conocer uno de los secretos que tiene JLo para lucir así de impresionante a sus 50 años, no te pierdas qué es lo que incluye Jennifer en su dieta en un día.
La premisa de la nueva dieta que ha enamorado a las celebrities es simple: come cuando te lo pida el cuerpo. Pero el funcionamiento de este modelo de alimentación que siguen Jennifer Aniston, Demi Lovato o Jennifer Lawrence va más allá de dejarte llevar por tu estómago. ¿Quieres saber cómo funciona?
Las llamadas zonas azules esconden el secreto de la eterna juventud. Te contamos de qué forma se cuidan los habitantes de la isla griega Icaria, uno de los lugares más longevos del planeta.
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Un nuevo estudio demuestra que las fotos de comida y las opiniones sobre dieta y aliemntos que comparten tus amigos en redes sociales como Facebook hacen que acabes comiendo lo mismo que ellos. ¿Te lo crees?
La ciencia advierte: comer con las manos hace que la comida sepa mejor… pero lo que ganas en sabor puede ser que también lo ganes en tu cintura.
Solo necesitas: ocho ingredientes que cualquier amante de la vida 'healthy' tiene en el frigorífico y menos de media hora de tu tiempo y... ¡listo! La ensalada perfecta.
¿No sabes de qué fruta se trata? Te contamos todo sobre ella. Sigue leyendo.
¿Te sientes hinchada a todas horas? Lo que comes, cuánto duermes, cómo afrontas las situaciones de estrés y el tipo de vida que llevas influye en la inflamación de tu cuerpo.
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No, no es que tu estómago se haga más grande, la culpa de es de las hormonas.
Sabemos qué hace la actriz nominada a mejor actriz para mantenerse delgada y tonificada. Te adelantamos ¡vas a sudar!
Ojo con los ingredientes ocultos y el azúcar añadido.
Sí, es una fluctuación del peso, es decir, no es peso permanente pues esto sólo ocurre en sintonía con el aumento de nuestras hormonas durante la regla.
