vivir | 4 may 2021

Jennifer Lopez y Ben Affleck ¿juntos de nuevo? Por qué nunca es buena idea volver con tu ex pareja (por mucho que hayan pasado veinte años)

Ella acaba de dejar plantado en el altar a su prometido Alex Rodriguez, él está transitando por la senda de la soltería tras la espantada definitiva de Ana de Armas. ¿Volverán Jennifer Lopez y Ben Affleck a ser pareja? Ya se les ha visto juntos y los rumores de que han vuelto se han desatado… Aunque volver con un ex nunca es tan buena idea como pueda parecer en un principio.

por Silvia Vivas

vivir | 2 may 2021

Volver a la normalidad: manual de manejo de la neo ansiedad ahora que el estado de alarma se acaba

El estado de alarma tiene los días contados, pero los reajustes necesarios para habituarnos a una normalidad nada normal pueden conllevar angustia. Que no cunda el pánico: se puede salir de nuestra cabaña sin miedo.

por Marita Alonso

vivir |27 abr 2021

¿Tú también bajas el volumen o cambias de canal cuando sale Antonio David Flores en la tele? No eres la única: por qué nos está afectando tanto el documental de Rocío Carrasco

El documental en el que Rocío Carrasco está relatando su experiencia de maltrato físico y psicológico nos está poniendo las emociones a flor de piel. Cientos de mujeres acuden a las redes para confesar que lloran, rabian o tienen que cambiar de canal cuando sale Antonio David Flores. ¿Qué nos pasa?

por Elena de los Ríos

vivir |25 abr 2021

Sí, todos estamos hartos del optimismo desmedido, pero... ¿y si el pesimismo fuese un acto de rebeldía?

¿Y si, frente a la tiranía de la felicidad y los lemas de superación, el pesimismo es el acto más revolucionario que podemos acometer?

por Noelia FARIÑA

vivir |20 abr 2021

Aislada, sin redes sociales y con estrictas rutinas de yoga, así ha conseguido Amaia Montero recuperar el control de su vida

Hace poco más de un año, Amaia Montero se despidió de sus seguidores en redes sociales para desintoxicarse. Necesitaba espacio, silencio y superar las críticas que le habían dejado la autoestima bajo cero. Ahora Amaia está de vuelta y aunque muchos la han acusado de pasarse con el Photoshop, ella ha demostrado que no es abuso de filtros lo que vemos, sino un cambio más que necesario.

por Irene Rivas

vivir |19 abr 2021

Ahora que ya no vamos a la oficina, ¿qué ha pasado con los amigos que teníamos en el trabajo?

En un mundo sin pausas ante la máquina de café y sin copas afterwork, analizamos las consecuencias que tiene para nuestra salud mental la desaparición de las relaciones nacidas en horario de oficina.

por Marita Alonso

vivir | 7 mar 2021

La industria de la felicidad: ¿han encontrado la fórmula secreta?

Los libros de autoayuda, la moda dopamínica y la psicología positiva prometen desbloquear nuestra mente para ser felices. ¿Quizá hemos convertido a este estado de ánimo en otro objeto de consumo más?

por Marita Alonso

vivir |28 feb 2021

Qué es el síndrome de la impostora sexual y cómo solucionarlo

Si vives bajo la sombra de la duda, crees que no eres atractiva o que alguien lo hace mejor que tú, tu problema tiene nombre. Se llama el síndrome de la impostora sexual. ¡Pero tranquila! También tiene solución.

por elena mandacen

vivir |21 feb 2021

De Industry a Mad Men: ¿tienen las series la culpa de que seas un adicto al trabajo?

Muchos héroes de la pequeña pantalla encuentran en la sobrecarga laboral el camino hacia el éxito. En la vida real, sin embargo, ese sendero acarrea peligrosas consecuencias.

por Marita Alonso

vivir |20 feb 2021

¿Sabes qué dicen de ti (en realidad) las fotos que subes a Instagram?

Las redes sociales muestran feeds repletos de fotos y vídeos personales (a veces, incluso, excesivamente íntimos) en busca del mayor número de likes y comentarios posibles. Pero, ¿sabrías decir qué se esconde tras las bambalinas de Instagram? Seis expertos nos ayudan a descubrirlo. ¡Que empiece el espectáculo!

por Marita Alonso