Nos encontramos en tiempos convulsos donde el miedo a no poder controlar lo que sucede excede los límites que conocíamos. ¿Cómo podemos echar el freno y por fin, respirar?
La ex primera dama de Estados Unidos está desanimada: en uno de sus podcast ha confesado que sufre una depresión leve por las circunstancias que atraviesa su país. ¿En qué consiste este tipo de depresión y cómo podemos saber si estamos tan depres como Michelle Obama?
Si la meta que te has propuesto este septiembre es pedir el ascenso que te mereces aquí tienes nuestra aportación: descubre los rasgos de personalidad que comparten las personas que más mandan en el mundo de los negocios (y ser egoísta, borde o dominante no entran dentro del listado).
Si el estrés mezclado con una pizca de tristeza te está aguando la vuelta a la rutina la solución está en tu mano: poner en práctica estas técnicas para meditar, relajarte y despedirte del síndrome postvacacional. Son las mejores.
El Hakuna Matata danés se resume en una sola palabra: Pyt. Un vocablo que esconde una actitud vital que ayuda a que Dinamarca sea uno de los países más felices del mundo (y que te va a permitir superar la depresión postvacacional con nota). ¿Preparada para la felicidad con actitud danesa?
Las relaciones humanas son complicadas y las amistades no se escapan de esa complicación. Un nuevo estudio ha descubierto que esa punzadita de celos que atraviesa tu corazón al ver a tu mejor amiga con su nuevo novio es buena para vuestra amistad. ¿Quieres saber por qué?
Una onza de chocolate en medio de un régimen, pasar del gimnasio una tarde o darle el ok a esas bombas de baño que languidecen en tu cesta de la compra de amazon, si eres capaz de disfrutar sin culpa de los pequeños placeres de la vida serás más feliz… o eso dice la ciencia.
Sostienen que las mujeres son manipuladoras, interesadas y peligrosas, por eso renuncian a cualquier tipo de relación con ellas. El movimiento MGTOW (acrónimo de 'hombres que van a lo suyo') se hace fuerte en internet y elige como uno de sus héroes al vicepresidente norteamericano Mike Pence.
Quien tiene un amigo tiene un tesoro, pero si lo que tienes en tu círculo de amistad es a alguno de estos siete tipos de persona… mejor que huyas de ellos porque te van a complicar la vida y la autoestima. Te enseñamos cómo reconocerlos.
No cuentes la cantidad de contactos que tienes en tu agenda ni la de fiestas a las que te invitan al cabo del año. Tampoco pienses si te cuesta hablar en público o haces amigos con facilidad. Para saber si eres extrovertida o introvertida solo necesitas una prueba según la ciencia: el test del limón.
