Seis famosas con problemas de tiroides (y los síntomas que les hicieron sospechar que algo iba mal)
¿Te sientes hinchada y no sabes por qué? Hay hábitos alimenticios que podrían estar jugándote una mala pasada, como por ejemplo, no tomar fibra, comer muy deprisa o tomar bebidas carbonatadas con frecuencia. Además, si tienes trastornos inflamatorios que afectan de forma específica al tracto gastrointestinal, debes tener mucho cuidado con los alimentos que ingieres. Aunque hay alimentos que te ayudarán a deshacerte de los gases hay otros alimentos que producen más gases.
Te contamos cuáles son a continuación.
