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Las mejores frases para celebrar el Día de la Mujer este 8 de marzo: ideas, orgullo e inspiración

No te pierdas lo que tienen que decirte Emma Watson o Coco Chanel. Tampoco lo que pensaron Frida Kahlo o Virginia Woolf. La inspiración que necesitabas te llega justo el Día de la Mujer.

El Día de la Mujer es buen momento para leer y compartir ideas. getty images
Las mejores frases para celebrar el Día de la Mujer este 8 de marzo y sentirte llena de inspiración
Ángeles Castillo
Ángeles Castillo

No hay nada como recurrir a los clásicos cuando se quiere dar con una de esas frases que alumbran como un farol. Y cuando decimos clásicos, no nos referimos a los consagrados autores del canon, que también, sino a esos personajes populares que han sido capaces de meter una idea más o menos aguda en el estrecho espacio de unas pocas palabras. Las hay ingeniosas, filosóficas, líricas y, por supuesto, sobradas de sentido común. Se trata de celebrar con ellas el Día de la Mujer. Ponerle al 8 de marzo la sintaxis de María Zambrano, Coco Chanel, Sarah Jessica Parker, Frida Kahlo y, con un apartado propio, Virginia Woolf.

Creemos además que un pensamiento, una declaración o un verso pueden llevarnos hasta los brazos de su autor y alentar una pequeña y emocionante revolución. Tal vez, leer El faro, Las olas o La señora Dalloway tras toparse con la arrebatadora y feminista Woolf. O sea, empezar con «la señora Dalloway dijo que ella misma compraría las flores», viajar hasta aquel Londres y no querer acabar.

O quizá sumergirse en la obra de María Zambrano, nuestra pensadora más universal. Alguien que escribió en sus Claros del bosque (1977) que «pensar es descifrar lo que se siente». Pero esto es solo el principio de un viaje que es poético y puede resultar deslumbrador.

Las frases más inspiradoras para el Día de la Mujer

1. «Si eres mujer y has escuchado en tu cabeza una voz que te dice: ¿quién eres tú para decir algo?, recuerda que eres un ser humano que puede cambiar el mundo». Emma Watson (1990), la actriz franco-británica que salió de Harry Potter, estudió en Brown y Oxford y se hizo activista.

2. «No estoy aceptando las cosas que no puedo cambiar, estoy cambiando las cosas que no puedo aceptar». Angela Davis (1944), profesora emérita de la Universidad de California y una de las grandes luchadoras por los derechos humanos y contra la discriminación racial.

3. «Tú lloras debajo de tu llanto, tú abres el cofre de tus deseos y eres más rica que la noche». Del poema Hijas del viento de la escritora argentina Alejandra Pizarnik (1936-1972).

4. «Puedes ser preciosa a los treinta, encantadora a los cuarenta e irresistible el resto de tu vida». Coco Chanel (1883-1971), la diseñadora visionaria que nació a orillas del Loira, en la bella Saumur, y liberó a la mujer a través de la moda.

5. «No soy un pájaro y ninguna red me atrapa. Soy un ser humano libre con una voluntad independiente». De Jane Eyre, la novela cumbre del romanticismo escrita por la inglesa Charlotte Brontë (1816-1855).

6. «La vida es una fiesta y tú eres la invitada de honor». Quién lo iba a decir sino Sarah Jessica Parker (1965), la Carrie Bradshaw de Sexo en Nueva York.

7. «Sal y haz algo. No es tu habitación la que es una prisión, eres tú misma». Toda la obra de la escritora de Boston Sylvia Plath (1932-1963) es una oda a la mujer, muy por encima de sus pesadumbres.

8. «Si valoramos lo que hemos heredado de manera gratuita del esfuerzo de otras mujeres que lucharon antes, sin duda es moralmente ético levantarnos y decir: Sí, soy feminista». Annie Lennox (1954), cantante, compositora y activista británica.

Libertad y valentía, dos palabras que se repiten el Día de la Mujer. / RUXANDA PHOTOGRAPY EN PEXELS

9. «La confianza en una misma es el mejor maquillaje». Palabras de la actriz y cantante Zoë Kravitz (1988), hija de Lenny Kravitz y Lisa Bonet.

10. «Levantaos, hermanas. […] Eva quiso morder en la fruta. Mordedla. Y cantad el destino de su largo linaje dolorido y glorioso. Porque, amigas, la vida es así: todo eso que os aturde y asusta». Versos del poema Exhortación impertinente a mis hermanas poetisas, de Ángela Figuera Aymerich (1902-1984).

De Taylor Swift a Marilyn Monroe: reflexiones para el 8 de marzo

11. «Para liberarse, la mujer debe sentirse libre, no para rivalizar con los hombres, sino libre en sus capacidades y personalidad». Indira Gandhi (1917-1984), la primera y única mujer en gobernar la India.

12. «No hay mejor momento para ser tú misma que ahora». Taylor Swift (1989), cantante superventas de Pensilvania y coleccionista de premios Grammy.

13. «Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es seguir adelante». Agatha Christie (1890-1976), la gran dama del misterio que disfrutó de una vida (y obra) de aventuras.

14. «El machismo es el miedo de los hombres a las mujeres sin miedo». Eduardo Galeano (1940-2015), escritor y periodista uruguayo muy conocido precisamente por sus reflexiones.

15. «Nunca soñé con el éxito, trabajé para él». Estée Lauder (1908-2004), la gran dama de la cosmética, visionaria y luchadora, hija de madre húngara y padre checoslovaco, pero nacida en Queens (NY).

16. «Tú eres la tierra que se mueve, que tiembla con el fuego de otra música. No estás sola. El río de la historia sobreviene. Un murmullo se acerca. Has de saber qué dicen esas voces que ya no se conforman, mujeres que callaron tanto tiempo, razones que traen luz: para nunca estar solas». Fragmento del poema Ficciones para una autobiografía de Ángeles Mora (1952).

17. «La vida es corta: sonríele a quien llora, ignora a quien te critica y sé feliz con quien te importa». Marilyn Monroe (1926-1962), actriz, símbolo de la revolución sexual e icono número uno, así pasen los años.

18. «Prefiero una libertad peligrosa que una servidumbre tranquila». María Zambrano (1904-1991), la filósofa y ensayista que fue la primera mujer en recibir el Premio Cervantes (1988).

19. «Usted no puede esperar construir un mundo mejor sin mejorar a las personas. Cada uno de nosotros debe trabajar para su propia mejora». Marie Curie (1867-1934), física y química polaca, pionera en el campo de la radioactividad y premio Nobel por partida doble.

Palabras de Frida Kahlo y Sophia Loren para el Día de la Mujer

20. «A veces tienes que olvidar lo que sientes y recordar lo que mereces». Frida Kahlo (1907-1954), artista que es fuente de inspiración y también emblema del siglo XX.

21. «Si no te gusta el camino por el que vas, empieza a pavimentar otro». Dolly Parton (1946), la genuina reina del country, con permiso de Taylor Swift.

22. «Bailar: la mayor inteligencia está en el cuerpo más libre». Isadora Duncan (1877-1927), bailarina precoz nacida en San Francisco, fundadora de la danza moderna y defensora del amor libre.

23. «Difunde amor donde quiera que vayas. Que nadie venga a ti sin salir más feliz». Teresa de Calcuta (1910-1997), cómo no, la albanesa que dedicó su vida a los más pobres de los pobres en la India.

24. «No veo la miseria que hay sino lo bello que aún queda». Ana Frank (1929-1945), la niña de origen judío víctima del Holocausto que se hizo famosa por sus Diarios.

25. «Nada hace a una mujer tan hermosa como la creencia de que lo es». Sophia Loren (1934), la mítica actriz italiana de vida apasionante a quien disfrutamos en Dos mujeres o Una jornada particular.

Haz del Día de la Mujer un día especial. / CAIO MANTOVANI EN PEXELS

26. «Cuando la vida parece dura, los valientes no se acuestan y aceptan la derrota. Por el contrario, están aún más decididos a luchar por un futuro mejor». Isabel II (1926-2022), la reina que estuvo 70 años en el trono, madre de Carlos III y abuela de Guillermo y Harry.

27. «La valentía es como un músculo. Cuanto más lo usas, más fuerte se vuelve». Shonda Rhimes (1970), guionista y directora estadounidense a quien le debemos Anatomía de Grey o Los Bridgerton.

Una habitación propia como Virginia Woolf

28. «Existen pocas armas en el mundo tan poderosas como una niña con un libro en la mano». Malala Yousafzai (1997), activista pakistaní en pro de la educación de las niñas, sufrió un atentado en 2012 y fue galardonada con el Nobel de la Paz en 2014.

29. «No hay barrera, cerradura, ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente». Frase célebre de la inmensa autora británica Virginia Woolf (1882-1941), quien siempre defendió la independencia de la mujer y convirtió todo en una búsqueda permanente de la libertad.

30. «Una mujer debe tener dinero y una habitación propia si va a escribir ficción». Es un clásico de Virginia Woolf. De su ensayo Una habitación propia, basado en varias conferencias que dio en dos colegios femeninos de Cambridge en 1928.

31. «Ignoramos nuestra verdadera estatura hasta que nos ponemos en pie». Emily Dickinson (1830-1886), la gran poeta americana, audaz, íntegra y tan libre que jamás pudo ser etiquetada.

32. «Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo al fracaso. El fracaso es otro trampolín hacia la grandeza». Oprah Winfrey (1954), mítica presentadora de la televisión americana y una gran generadora de frases.

33. «Cada cicatriz que tienes no es un recuerdo de que te hirieron, sino de que sobreviviste». Michelle Obama (1964), abogada y ex primera dama de EEUU.

34. «Solo vives una vez, pero si lo haces bien, una vez es suficiente». Mae West (1893-1980), actriz, cantante y comediante que con sus frases picantes y sus poses provocativas escandalizaba a los más puritanos.

35. «No he nacido para compartir el odio, sino el amor». Antígona, la heroína griega de la tragedia de Sófocles (441 a.C.) que siguió la ley de la piedad en un acto de rebelión contra el poder.

HORÓSCOPO

HORÓSCOPO

Sagitario

Como signo de Fuego, los Sagitario son honestos, optimistas, ingeniosos, independientes y muy avetureros. Disfrutan al máximo de los viajes y de la vida al aire libre. Son deportistas por naturaleza y no les falla nunca la energía. Aunque a veces llevan su autonomía demasiado lejos y acaban resultando incosistentes, incrontrolables y un poco egoístas.