¿Secar el pelo al aire o con secador? El pequeño hábito que puede estar perjudicando tu cabello

Carla Domínguez Publicado · 3 de septiembre de 2025, 08:24 h

Después de la ducha, surge siempre la misma duda: ¿es mejor dejar que el cabello se seque al aire de forma natural o recurrir al secador? Aunque pueda parecer una cuestión menor, la realidad es que este gesto cotidiano influye directamente en la salud y el aspecto de la melena.

A partir de cierta edad, y sobre todo cuando el pelo empieza a volverse más frágil, la forma en la que lo secamos puede marcar la diferencia entre una melena brillante y otra apagada, con puntas abiertas y tendencia a la rotura. Te contamos más sobre cómo secar el pelo de forma adecuada para que crezca de forma sana.

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Dejar que el cabello se seque solo parece la alternativa más natural y respetuosa, pero no siempre lo es. Al permanecer húmedo durante más tiempo, la cutícula se dilata, el pelo se vuelve más vulnerable y aumenta el riesgo de encrespamiento y rotura. Además, si se duerme con el pelo mojado, puede favorecer la proliferación de bacterias en el cuero cabelludo.

Contrario a lo que muchas creen, el secador no es el enemigo si se utiliza de forma correcta. De hecho, varios dermatólogos y estilistas coinciden en que secar el cabello con aire templado y a una distancia prudente puede ser beneficioso, ya que ayuda a cerrar la cutícula y aporta brillo. Eso sí, abusar de temperaturas muy altas sí debilita la fibra capilar y acelera la deshidratación.

La realidad es que los expertos están de acuerdo en que se deben combinar ambas técnicas. Lo ideal es retirar la humedad con una toalla de microfibra, dejarlo unos minutos al aire y terminar con el secador a baja temperatura. Hay que mantener el secador siempre a unos 20 centímetros del cabello.

Por otro lado, siempre es importante aplicar protector térmico. Es imprescindibl para proteger la fibra capilar frente al calor. Y, por supuesto, evitar dormir con el pelo mojado. No solo por el encrespamiento, también por la salud del cuero cabelludo.

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Si quieres probar con un secador que cuide tu cabello te recomendamos este de la firma Dyson. Cuenta con una serie de acccesorios para un secado suave. Además, difumina el aire de manera uniforme para un secado suave y rápido. Viene con accesorios para cabellos encrespados.

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Antes de usar cualquier secador, no te olvides de añadir a tu rutina un protector térmico. Nos encanta este protector de la firma Real Shea de Miin Cosmetics. Se trata de un producto para el cabello sin aclarado y con un 90% de ingredientes de origen naturales.

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