Alerta expertos: estos son los consejos de los profesionales para cuidar la piel grasa en la madurez

Las pieles grasas suelen ser una tipología que relacionamos más con las pieles masculinas o con los adolescentes, pero, esto no quiere decir que en las maduras se pueda tener cierta tendencia a sufrirlas. Una problemática que lleva asociada la aparición de granitos, un poro más abierto o un exceso de sebo que puede resultar muy molesto. Unido a los cambios generales que se producen en la menopausia, las personas a las que le afecte pueden encontrarse con que necesitan reforzar su rutina con productos para reducir ese exceso de sebo.

Si bien es cierto que durante la menopausia es más probable que las pieles tiendan a estar más secas, con una tendencia a la pérdida de luminosidad y un afinamiento de la misma, las pieles grasas también pueden estar presentes. Desvelan sus particularidades la dermatóloga Elena Martínez Lorenzo, Marta Morais, farmacéutica y product manager de Babé y Héctor Núñez, farmacéutico y fundador de Cosmetocrítico.

¿Por qué se caracteriza la piel grasa en la madurez? La farmacéutica y producto manager de Babé, Marta Morais, explica que «cada vez más mujeres presentan este tipo de piel. En la madurez la piel grasa se manifiesta con exceso de sebo, brillos persistentes, poros dilatados y textura irregular». Añade la profesional que en ocasiones suelen aparecer «brotes localizados en la zona U (zona de la mandíbula)». La farmacéutica destaca también que, aunque con el paso de los años disminuye la producción de sebo, «factores como el estrés, los cambios hormonales o el uso inadecuado de cosméticos pueden aumentar la producción de sebo». Por ello, considera esencial también «mantener su función barrera en buen estado». Otra de las particularidades de este tipo de piel la menciona Héctor Núñez y es el aspecto más cetrino o amarillo, que viene de «la acción de los radicales libres que generan productos de glicación avanzados».

Al igual que ocurren en la adolescencia, también se producen brotes de granos en la madurez. Explica el farmacéutico y fundador de Cosmetocrítico que «durante la pre y menopausia se producen fluctuaciones hormonales que dan lugar a un aumento de la producción sebácea». El experto destaca que «este aumento favorece la obstrucción de los poros y el sobrecrecimiento bacteriano pudiendo dar lugar a granitos» y considera que existen también otros factores como «el estrés, sueño y dieta». Estos gramos que aparecen, explica la doctora Martínez Lorenzo, «suelen ser granos profundos, dolorosos y localizados en la parte baja de la cara, es decir, mentón y ramas mandibulares».

La rutina es un punto clave para evitar brotes. Los pasos a seguir serian «limpieza que es esencial para eliminar el exceso de sebo sin alterar la barrera cutánea» explica Marta Morais, a lo que añade Héctor Núñez que esta sea «doble limpieza con un aceite limpiador seguido de un limpiador al agua para asegurar que retiramos el exceso de sebo, polución y cosméticos para evitar la obstrucción de los poros». En segundo lugar, encontraríamos el tratamiento con «activos antioxidantes que mejoren además las imperfecciones y reduzcan el sebo y la inflamación para evitar manchas residuales, seguido de fotoprotección» destaca Núñez, también conocido como Cosmetocrítico. Esta fotoprotección explica Morais es «imprescindible para prevenir marcas post – imperfecciones y el envejecimiento prematuro».

Durante las noches, el farmacéutico considera «utilizar transformadores que favorezcan la renovación celular y eviten la obstrucción de los poros como sérums con retinoides y exfoliantes químicos». Esto es porque «además de mejorar las imperfecciones y la producción de grasa, estamos aportando un cuidado antiedad ya que estos ingredientes también estimulan la producción de colágeno y mejoran arrugas».

La selección de los activos es otro de los puntos esenciales a la hora de tratar las pieles grasas. La dermatóloga Elena Martínez Lorenzo considera «la niacinamida, el ácido azelaico, retinoides tópicos, protección solar, ácido salicílico y ácido glicólico». Otros activos a considera son «el ácido succínico» del que destaca Marta Morais que «es especialmente interesante en sinergia con el salicílico. Es un ácido novedoso y bien tolerado con acción antiinflamatoria, antioxidante y antibacteriana, que ayuda a reducir imperfecciones y equilibra la piel». Considera también la azeloglicina porque «regula la producción de sebo y unifica el tono, con lo que también trabajamos sobre las marcas post – imperfecciones».

Considera importante Héctor Núñez «de tres a cuatro noches por semana introducir productos con ácidos exfoliantes en piel grasa, aunque todos los exfoliantes nos sirven, el ideal es el ácido salicílico por su mayor carácter lipófilo que se disuelve mejor en el sebo penetrando los poros». Sobre este, «la concentración normal de uso es al 2%, no tiene que formularse a un pH ácido para exfoliar, por lo que si tu piel es sensible y el producto indica que se encuentra a un pH fisiológico de 5 puedes usarlo sin problema». En el caso de una piel sensible, menciona la «gluconolactona entre 2-14%, la concentración más alta es en caso de que presente comedones».

Para la barrera de la piel, por su parte, añade Marta Morais que «son muy interesantes los activos que reparen y garanticen la integridad» como el ácido hialurónico «que mantiene la piel hidratada» y los prebióticos que «mantienen y equilibran el microbioma».

Ante una piel grasa, debemos de tratarnos con un especialista. Para la farmacéutica y product manager de Babé es importante «no dejarnos llevar por tendencias en redes sociales, ni aplicar productos sin criterio». Explica Núñez que «cuando la cosa se desmadra y aparecen muchas imperfecciones, entre las que incluimos puntos negros y comedones aquí debemos consultar con nuestro médico ya que estaríamos hablando de acné y se trata de una patología cutánea». Por último, la dermatóloga Martínez Lorenzo advierte sobre sobretratar la piel con «demasiados exfoliantes y activos que irritan y empeoran el cuadro». La doctora recomienda también «controlar el estrés y el sueño (influyen en brotes), mantener una alimentación equilibrada (evitar exceso de azúcares ultraprocesados) y revisar la medicación o cambios hormonales si el acné aparece de repente».

Dentro de la alimentación, destaca también Núñez que «si has aumentado justo cuando han aparecido el consumo de proteína aislada de suero, lácteos, azúcares, vitaminas B6/B12, iodo, en este caso puedes probar a reducir su consumo y ver si con esa medida mejora». Por último, hay pequeños gestos que marcan la diferencia. Algunos de ellos serían, explica Marta Morais, «cambiar la funda de almohada frecuentemente, usar toallas exclusivamente para la cara, evitar tocarse la cara constantemente y asegurarse de desmaquillarse todas las noches».

Laboratorios Babé

Perfecto para pieles mixtas y grasas, Balance Serum combina en su fórmula ácido succínico, zinc y ácido salicílico encapsulado. Consigue equilibrar la producción de sebo, mejorando la textura de la piel y reduciendo marcas e imperfecciones. La piel está también hidratada. (39 euros)

Cosmetocrítico

El sérum Lift and Bright AOX es rico en antioxidantes, estimulando la producción en la piel y ayuda a mejorar arrugas, firmeza, manchas, imperfecciones o rojeces. Es apto para pieles sensibles utilizando como único sérum en la rutina de mañana y de noche. (42,90 euros)

Medik8

El tónico es también un gran aliado para reducir las imperfecciones en la piel. Press & Clear cuenta con un 5,5% de gluconolactona, un 2% de ácido salicílico y ácido tranexámico. Reduce el aspecto de las marcas, mientras que la deja con un aspecto hidratado. (42 euros)

Kiehl's

Niacinamida Ultra Pure High Potency es un sérum indicado para el uso en pieles grasas. Con una fórmula con 10 ingredientes, entre los que destaca la niacinamida, reduce la grasa y las imperfecciones, además del aspecto de los poros. (38 euros)

AOKLabs

Baobab Oil Serum es un producto indicado para pieles grasas o con tendencia acneica por sus propiedades calmantes, seborreguladores y antiinflamatorias. Combina en su fórmula aceite de baobab con vitaminas C y E. (44,99 euros)

ROC

Even Tone Lift es una crema hidratante con SPF30 que reduce la hiperpigmentación y unifica el tono de la piel. Deja la piel con un aspecto hidratado sin dejar un aspecto graso. (39,90 euros)

The Ordinary

Sulfur 10% Powder to Cream es un producto en formato polvo que al contacto con el agua se convierte en crema. Reduce el aspecto de imperfecciones y es apto para pieles sensibles. (10,50 euros)

Perricone MD

La crema hidratante Hyaluronic Intensive Moisturizer es un gel – crema que combina en su fórmula ácido hialurónico con niacinamida y extracto de romero. Su textura está indicada para pieles grasas y es de rápida absorción. (78 euros)