Los superalimentos y la dieta détox de Mar Saura

Reconócelo, la Navidad ha hecho estragos en tu dieta (¡y en la de todas!) y lo más probable es que hayas cogido un kilo de más en las últimas semanas. El turrón, las comilonas, el roscón de Reyes, el vino de las mil y una cenas... Ahora llega el momento de subir la 'cuesta de enero' frente al espejo, y aunque todas queremos estar estar perfectas por fuera, sobre todo, debemos estar perfectas por dentro.

Para conseguirlo, hoy Mar Saura ha invitado a su vestidor a Íñigo Pan de Soraluce, fundador de Fit Food, para proponernos una lista de superalimentos con los que conseguir una cura détox 'post navideña'. ¿Te apuntas? Este nuevo capítulo de la webserie te despejará todas las dudas que necesitas sobre tu dieta.

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AGRADECIMIENTOS: IKEA y Marcelo Vilá.

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