Esto le pasa a tu cerebro cuando bebes alcohol

Mujerhoy . Publicado · 22 de octubre de 2018, 16:42 h

No es ningún secreto que el alcohol afecta a nuestro cerebro. Los bebedores moderados aseguran sentirse más felices, menos estresados y más sociables. La ciencia, además, ha confirmado que en efecto, el alcohol genera estas reacciones debido a que libera endorfinas (las "hormonas del placer") en el cerebro.

Si bien el consumo excesivo de alcohol está relacionado con un mayor riesgo a padecer demencia, décadas de estudios han indicado que el consumo moderado, definido como no más de una copa al día para mujeres y dos para hombres, tiene pocos efectos adversos. (Una bebida equivale a 5 onzas de vino o 12 onzas de cerveza). Hasta ahora. Un estudio británico ha dado malas noticias para los bebedores moderados pues asegura que aunque sea en bajas dosis el alcohol disminución las capacidad cognitivas y de aprendizaje.

¿Qué dice el estudio?

Un equipo de investigadores de la Universidad de Oxford evaluó a 424 hombres y 103 mujeres que participaron en el Estudio Whitehall, realizado para evaluar el estilo de vida y la salud de los funcionarios públicos británicos. Al comienzo del estudio, en 1985, todos los participantes estaban sanos y ninguno dependía del alcohol. Durante los siguientes 30 años los participantes respondieron preguntas detalladas sobre su consumo de alcohol y tomaron pruebas para medir su memoria, razonamiento y habilidades verbales.

El resultado de las pruebas cognitivas y de la resonancia magnética evidenció que quienes bebían tenían un encogimiento en el hipocampo, el área del cerebro asociada con la memoria y el razonamiento. Los que tomaban el equivalente a cuatro o más tragos al día tenían casi seis veces más riesgo de encogimiento del hipocampo. Mientras que los bebedores moderados tenían tres veces más riesgo.

Los resultados coinciden con los del Dr. Kenneth J. Mukamal, profesor de la Escuela de Medicina de Harvard. En 2001 el Dr. Mukamal y su equipo estudió a 3.376 hombres y mujeres que consumían alcohol. Ellos encontraron también que el volumen cerebral se redujo en proporción al consumo de alcohol.

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Si eres un bebedor moderado esto te puede interesar:

Beber moderadamente todavía parece ser bueno para tu corazón. Más de 100 estudios han relacionado el consumo moderado de alcohol con disminuir el riesgo a sufrir un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular isquémico (coágulo), muerte súbita cardíaca o una muerte por causas cardiovasculares.

El consumo moderado de alcohol también se ha asociado con un menor riesgo de cálculos biliares y diabetes.

Para las mujeres el consumo moderado de alcohol puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de mama.