El envejecimiento no es edad, es inflamación. Sari Arponen nos enseñará a revertirla el 20 y 21 de septiembre en WeLife Festival

Nos han hecho creer que envejecer es perder. Energía, agilidad, entusiasmo. Pero lo que perdemos, en muchos casos, no es juventud: es equilibrio. Lo que llamamos «hacerse mayor» tiene menos que ver con los años y más que ver con la inflamación silenciosa que acumulamos a lo largo del tiempo. Dormimos mal, comemos rápido, nos estresamos crónicamente… y el cuerpo responde.

Sari Arponen, doctora en Ciencias Biomédicas, internista, divulgadora y autora de Es la microbiota, idiota (Ed. Alienta) nos da la buena noticia: podemos cambiar el rumbo. Y no hace falta obsesionarse con biohacks imposibles, suplementos imposibles o dietas restrictivas. Basta con entender lo que desregula tu sistema, y empezar a vivir —y envejecer— de otra manera. Con consciencia. Con intención. Con ciencia.

En el próximo WeLife Festival 2025, Arponen compartirá cómo mantener la vitalidad a cualquier edad, desde una visión integradora que une ciencia, nutrición, descanso y salud emocional. Una charla imprescindible para quienes no se resignan a vivir a medias.

WeLife Festival 2025 es la cita del año para quienes buscan vivir más y mejor, con rigor y sin dogmas. Más de 15 ponencias, talleres y experiencias que combinan medicina, bienestar emocional, sostenibilidad y autoconocimiento. Con referentes como Toni Nadal, Emilio Duró, Rocío Rodríguez, Ana Asensio, Carlos Pérez o María de León. Una jornada que no solo te inspira: te cambia.

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20 y 21 de septiembre

Real Teatro Retiro (Madrid).