Colaborador
Marisol Guisasola.
Publicaciones
Tomar fibra, dormir bien, elegir pescado, no picar entre horas, evitar el alcohol... Para perder unos kilos no tienes por qué hacer dietas extravagantes. ¿Por qué no lo intentas, por una vez, de la manera más lógica y sin maltratar a tu cuerpo? Es decir, ¿por qué no te cuidas y dejas de pasar hambre?
por Marisol Guisasola
Si has cogido algo de peso a fuerza de visitar el chiringuito playero, incluye estos alimentos en tu dieta y te despedirás de él sin esfuerzo.
por Marisol Guisasola
Las altas temperaturas del verano pueden tener efectos negativos y hasta mortales. Pero ¿sabías que el temido golpe de calor no es el más frecuente de los males desatados por la canícula? Hacemos un recuento (a la sombra) de sus peligros y te ofrecemos las claves para prevenirlos.
por Marisol Guisasola
Cada año, 26.000 mujeres son diagnosticadas de cáncer de mama. Gracias a un nuevo estudio, muchas de ellas se curarán sin someterse a quimioterapia.
por Marisol Guisasola
Una amenaza flota en el medio ambiente: los microplásticos. Te contamos qué son, dónde se encuentran, cómo los estamos consumiendo y cuáles son sus efectos en nuestra salud.
por Marisol Guisasola
Del lupus a la psoriasis. Un estudio ha comprobado que el bicarbonato reduce la inflamación de las enfermedades autoinmunes.
por Marisol Guisasola
