Estas son las razones por las que la niacinamida es un activo imprescindible para pieles maduras

A medida que envejecemos, las necesidades de nuestra piel cambian, pero existen activos que siempre están presentes. Con la llegada de la menopausia se produce una pérdida de firmeza en la piel, aparecen líneas de expresión, las manchas se acentúan o se produce una pérdida de luminosidad. Con este contexto, necesitamos buscar activos que sean todoterreno y que sean tolerados bien por las pieles.

Entre ellos, encontramos a la niacinamida, que también se conoce vitamina B3. Un ingrediente que ha ido ganando popularidad en las pieles maduras por sus propiedades: antiinflamatorio, antioxidante y regenerador. Con su uso conseguimos mejorar la textura de la piel, mientras que fortalece la barrera cutánea y unifica el tono de la piel.

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La niacinamida es uno de los grandes activos de cuidado de la piel. Destaca Héctor Núñez, farmacéutico y fundador de Cosmetocrítico que «tiene una gran variedad de funciones». El profesional destaca algunas de las principales. «Mejora las manchas, tanto las producidas por el sol (melanina) al disminuir la transferencia del pigmento a las capas superficiales de la piel, como las producidas por la edad (lipofuscina), las típicas que suelen salir en manos y rostro en cuanto llegamos a una edad». Otra de sus grandes ventajas, prosigue el profesional es que «es un antioxidante antipolución protegiendo la piel de los efectos de los radicales libres, ya que aumenta las concentraciones de antioxidantes cutáneos tanto enzimáticos como no enzimáticos y activa mecanismos de reparación del ADN reduciendo el envejecimiento celular».

Otro de sus grandes beneficios es que «refuerza la barrera cutánea al estimular la producción de ceramidas por parte de nuestra piel y mejora la hidratación». Considera Núñez también que «mejora las arrugas y líneas finas ya que estimula la producción de colágeno y también «normaliza la producción de sebo y por sus propiedades antiinflamatorias disminuye las imperfecciones y las manchas residuales». Por último, explica que «reduce el amarilleamiento de la piel, que se produce por la formación de AGE's y que no solo afectan al tono de la piel, sino que es producido por un daño en el colágeno y elastina haciéndolas más rígidas y provocando arrugas».

Con todas estas razones, sabemos que es uno de los activos más versátiles si hablamos de cuidado de la piel. Las razones de su popularidad, considera la enfermera especializada en dermocosmética Rachel Keys es que «es muy bien tolerada por todo tipo de pieles, incluso las más sensibles». Otro motivo es que «no suele provocar irritaciones» y que «trabaja sobre múltiples preocupaciones cutáneas a la vez: manchas, rojeces, arrugas finas, pérdida de firmeza… Es un comodín antiedad». Añade por su parte Héctor Núñez que «es un activo multifunción» al que le gusta llamar «navaja suiza porque nos sirve para pieles sensibles, secas, grasas con imperfecciones, para mejorar arrugas, manchas o granitos». Eso sí, el profesional considera que «lo ideal para obtener mejores resultados es combinarla con otros activos para potenciar sus efectos».

La niacinamida en las rutinas para pieles maduras es un gran ingrediente que no podemos dejar de lado. Algunos de los motivos, afirma Keys, es que «en pieles maduras, que suelen presentar pérdida de lípidos, tono desigual y menor capacidad de regeneración, la niacinamida actúa fortaleciendo la barrera cutánea y estimulando la producción de colágeno. También ayuda a reducir manchas y mejora la luminosidad, algo que muchas mujeres buscan tras los 50».

Otras razones de su popularidad, considera Héctor Núñez son que «es una forma muy suave para la piel de mejorar las arrugas» y que «ayuda a reducir el tono amarillento o cetrino que adquiere la piel con la edad, producido por la formación de los famosos AGE's (productos de glicación avanzada) que dan esa coloración a la piel».

Dentro de la rutina es un activo sencillo de utilizar. Cosmetocrítico menciona que lo podemos buscar «en sérum o crema que lo contenga a concentraciones entre el 3 y el 5%». Por su parte Keys recomienda «usarlo tanto por la mañana como por la noche, aunque de día es importante acompañarla de protección solar».

Como se mencionaba anteriormente, la niacinamida se recomienda utilizar en sinergia con otros activos. En el caso de Noemí Bermúdez, experta en belleza y nutricosmética y fundadora de Mímate Cosmetics, «la niacinamida combina muy bien con otros antioxidantes como la vitamina C (en formulaciones adecuadas para evitar incompatibilidades), con el ácido hialurónico para hidratar en profundidad y con péptidos que potencien su efecto reafirmante. También funciona en sinergia con ceramidas y escualano, ideales para pieles secas y maduras».

Para Héctor Núñez es importante resaltar que «depende de qué quieras mejorar». Para el farmacéutico, la niacinamida con ingredientes hidratantes «como la glicerina, el ácido poliglutámico o hialurónico y agentes emolientes que repongan los lípidos faltantes como las ceramidas o aceites vegetales, va a reforzar la función barrera e hidratación». En el caso del retinol, «potenciamos la actividad antiarrugas del retinol, actuamos en varias vías de la formación de manchas y mejoramos la tolerancia al retinol».

Por último, recomienda la niacinamida con otros antioxidantes como «la vitamina E» porque «reforzamos nuestro propio sistema antioxidante y reducimos el daño que los radicales libres, producidos por el sol, causan a nuestra piel». Consultamos al profesional si hay algún ingrediente a evitar y este afirma que «con la niacinamida jugamos sobre seguro».

Sin embargo, Noemí Bermúdez advierte sobre los «productos que tengan un pH muy ácido, como algunos con vitamina C pura (ácido ascórbico) o ciertos ácidos exfoliantes porque pueden alterar su estabilidad». Destaca en este punto que «lo mejor es alternarlos o buscar fórmulas diseñadas específicamente para que convivan».

Laboratorios Babé

La protección solar es esencial para prevenir la aparición de manchas en la piel. Superfluid Protector Matificante SPF50 está indicado para pieles grasas, ya que la niacinamida de su fórmula reduce la aparición de la misma. Destaca su textura oil free. (20 euros)

Byoode

Watercress and Copper Lyric es un sérum indicado para pieles grasas ya que tiene efecto seborregulador y capacidad cicatrizante. La fórmula combina niacinamida con glutonato de cobre que ayuda a mejorar la elasticidad y firmeza de la piel. (55 euros)

Cosmetocrítico

LIft & Bright AOX es un sérum que combina en su fórmula niacinamida, cafeína y bakuchiol. Consigue un efecto piel aterciopelada y buena cara. Está indicado para utilizar en todo tipo de pieles. (42,90 euros)

Medik8

Niacinamida y péptidos son los activos principales presentes en la fórmula de Clarity Serum. Un sérum con una textura ligera que reduce el aspecto de manchas, mientras que minimiza la aparición de sebo (60 euros)

Skin Routine by Paloma Sancho

En formato gel crema, Crema Facial Hidratante actúa sobre el envejecimiento de la piel, mientras que la hidrata, refuerza la barrera cutánea y calma irritaciones y rojeces. Su fórmula combina niacinamida con ácido hialurónico. (23,90 euros)

Biovène

Los péptidos y la niacinamida se combinan también en la fórmula de Niacinamide Day Renew. Una crema antiedad que proporciona luminosidad a la piel, mientras que le proporciona firmeza y suavidad. (5,99 euros)

The Great Fusion

Niacinamida, tripéptidos y probióticos son los protagonistas de The Great Serum. Un producto de alta potencia que ayuda a remodelar el óvalo facial, mientras que reduce el aspecto de arrugas y líneas finas. Consigue una piel más luminosa y radiante. (109 euros)

Apivita

Beevine Elixir es un sérum de alta concentración que proporciona a la piel una luminosidad inmediata, mientras que la reafirma. La niacinamida de su fórmula ayuda a reducir el aspecto de las manchas, mientras que unifica el tono de la piel. (49,90 euros)

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