El saludable y apetitoso desayuno de Grace Villarreal

Mujerhoy . Publicado · 9 de enero de 2020, 09:31 h

Estamos acostumbradas a que Grace comparta en su instagram publicaciones sobre todo de moda y estilo de vida pero uno de sus últimos post ha sido diferente. La influencer ha subido una foto de un desayuno que nos ha encantado porque es simple, completo, saludable y de lo más apetitoso, y que bien podría servir de ejemplo para incluir en casi cualquier dieta.

Además, la influencer, que fue mamá por tercera vez hace pocos meses, suele cuidar su alimentación debido a este motivo aunque después de tres embarazos podemos afirmar que Grace Villarreal luce un cuerpo de infarto sin necesidad de tener que cuidarse en exceso. De hecho, en su IG TV podemos encontrar algunas de sus recetas que lo confirman ya que varían del hummus a los pancakes o cómo hacer una tarta de chocolate, y es que ¡ella puede darse algún que otro capricho!

El desayuno que nos muestra en su última publicación es una rebanada de pan integral, un poquito de pavo y tomate triturado listo para untar en la tostada, todo esto acompañado de un café con leche. Un desayuno que bien podríamos incluir dentro de la dieta mediterránea porque nos aporta proteína, fibra y la vitamina C, vitamina A, vitamina K, el hierro y el potasio del tomate.

Si no estás en plena dieta estricta, llevas una alimentación saludable o simplemente te apetece un buen desayuno esta la propuesta de Grace siempre es una buena opción. "Uno de esos desayunos que entran por los ojos, como dice mi padre", tal y como afirma ella misma en el comentario de su foto.