Este es el truco de belleza que comparten Madonna y Lady Gaga

A finales de octubre Lady Gaga subió a su cuenta de Instagram tanto una serie de imágenes como un video explicando cómo era su rutina de belleza corporal después de cada concierto: baño de agua helada durante 5-10 minutos, baño caliente de 20 minutos y traje de compresión repleto de compresas heladas otros 20 minutos. Casi un mes después ha sido Madonna quien ha desvelado que sigue la misma rutina postshow de Gaga.

La Reina del Pop también ha subido a su cuenta un video en el que se ve cómo se mete en una bañera de agua con cubitos de hielo mientras su coreógrafo, Ahlamalik Williams, la anima y entretiene para que el tiempo sumergida en el agua helada no se le haga eterno. De hecho, la cantante incluso tiene tiempo de bromear mientras está en el baño haciendo alusión la reto viral en el que los famosos se tiraban cubos de agua helada.

Después la intérprete de la canción Medellín aparece sentada en el borde de la ballena, envuelta en un albornoz y mostrando sus piernas, enrojecidas por la baja temperatura. Parece que esta técnica de los baños de contraste, habitual en el mundo deportivo, se ha convertido en la preferida de las cantantes tras sus conciertos. Su práctica reduce los procesos inflamatorios, previene el dolor muscular y disminuye los niveles de fatiga y dolor.