Coordinador
Periodista y producción audiovisual. Me encanta mi profesión y estoy en continuo aprendizaje dentro del mundo digital desde hace 8 años. La música, los animales, dar paseos largos y las clases de spinning son mi vía de escape. Y sí, me declaro adicta al chocolate.
Publicaciones
El yoga se ha convertido en uno de mis mejores aliados para pasar la cuarentena. Me permite liberar la mente y al mismo tiempo realizar actividad física, la mejor combinación para sobrellevar estos días.
por Sara Hormigo
Es una de las disciplinas más completas y que más nos pueden ayudar a intentar sobrellevar la incertidumbre y la ansiedad durante estos días de cuarentena.
por Sara Hormigo
Las circunstancias nos han llevado a tener que montar una improvisada oficina en casa pero esto puede convertirse en la mejor excusa para crear un espacio agradable donde teletrabajar cómodo y motivado.
por Sara Hormigo
Con estos ejercicios podrás continuar tu rutina de entrenamiento sin necesidad de ir al gimansio porque puedes hacerlos en casa perfectamente.
por Sara Hormigo
Cada 8 de marzo celebramos este día tan necesario, dedicado exclusivamente para nosotras: una fecha marcada en el calendario con el objetivo de dar una mayor visibilidad a las mujeres y a sus derechos fundamentales.
por Sara Hormigo
El Dr. Miguel Ángel Cobos, cardiólogo del Hospital Clínico San Carlos de Madrid, nos explica el último estudio que ha publicado en el que investiga la capacidad de un determinado smartwatch para realizar electrocardiogramas iguales a los convencionales y poder diagnosticar infartos.
por Sara Hormigo
