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La receta de pollo baja en calorías para llevarte el 'tupper' a la oficina

Comer fuera de casa no puede ser una excusa para no seguir tu dieta.

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Ana Calvo
Ana Calvo

Llevamos tiempo diciéndotelo: comer fuera de casa no es una excusa para olvidarte de tu dieta. Además de restaurantes 'healthy' maravillosos, hay un sinfín de recetas saludables bajas en grasas y calorías con las que podrás prepararte 'tuppers' deliciosos para la oficina.

Hoy nos fijamos en esta receta de pollo con verduras al horno que es perfecta para comer sano en el trabajo, ya que está macerada con mostaza de miel, garantizando así que tus filetes o pechugas estén mucho más jugosos y, además, toman un toque muy especial.

Si quieres reducir aún más las calorías de esta receta, que prepararás en apenas media hora en el horno sin grasas añadidas, cambia la salsa de mostaza a la miel por un toque de tabasco, muy sabroso y delicioso para los que adoran el picante, y que no añade calorías al resultado final.

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Como signo de Fuego, los Sagitario son honestos, optimistas, ingeniosos, independientes y muy avetureros. Disfrutan al máximo de los viajes y de la vida al aire libre. Son deportistas por naturaleza y no les falla nunca la energía. Aunque a veces llevan su autonomía demasiado lejos y acaban resultando incosistentes, incrontrolables y un poco egoístas.