La receta de pollo baja en calorías para llevarte el 'tupper' a la oficina

Llevamos tiempo diciéndotelo: comer fuera de casa no es una excusa para olvidarte de tu dieta. Además de restaurantes 'healthy' maravillosos, hay un sinfín de recetas saludables bajas en grasas y calorías con las que podrás prepararte 'tuppers' deliciosos para la oficina.

Hoy nos fijamos en esta receta de pollo con verduras al horno que es perfecta para comer sano en el trabajo, ya que está macerada con mostaza de miel, garantizando así que tus filetes o pechugas estén mucho más jugosos y, además, toman un toque muy especial.

Si quieres reducir aún más las calorías de esta receta, que prepararás en apenas media hora en el horno sin grasas añadidas, cambia la salsa de mostaza a la miel por un toque de tabasco, muy sabroso y delicioso para los que adoran el picante, y que no añade calorías al resultado final.

- Platos para absorber las grasas y reducir las calorías de tus comidas

- 3 recetas fáciles para reducir a la mitad las calorías de tu comida

- 6 recetas sanas de 'tupper' para hacer dieta en la oficina