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Si alguna vez te has hecho esta pregunta, hoy vamos a darle respuesta. En concreto, qué es lo que suele comer la modelo holandesa Sanne Vloet, que ha desfilado para Victoria’s Secret en tres ocasiones y para otras prestigiosas firmas como Oscar de la Renta o Ralph Lauren.
por E. Sáez
Comer entre horas no tiene por qué hincharte ni tener consecuencias negativas para tu alimentación si eliges bien. Te proponemos varios alimentos nutritivos, ligeros y deliciosos para que piques sin ningún remordimiento.
por E. Sáez
Sí, que haya un déficit calórico es necesario para que se produzca la pérdida de peso, pero este proceso conlleva más cambios en tu estilo de vida. Sobre todo si lo que quieres es adelgazar a largo plazo
por E. Sáez
La modelo española comparte en sus redes sociales muchos de los ejercicios que hace de la mano del entrenador Óscar Álvarez, creador del método Trainer Global. Te enseñamos algunos de sus entrenamientos para tonificar las piernas. ¡Fíchalos!
por E. Sáez
¿Lo has intentado todo y sigues sin ver resultados en tus glúteos? No te vamos a engañar, el glúteo es una de las zonas más complicadas a la hora de adelgazar, pero no es imposible. Te damos las claves con las que por fin lo conseguirás.
por E. Sáez
¿Lo has intentado todo y no hay manera de adelgazar la tripa? ¡No te preocupes! Hemos preparado una guía con recomendaciones y hábitos saludables que te ayudarán a alcanzar tu objetivo. Tú solo tendrás que poner ganas y constancia.
por E. Sáez
