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¿Estás buscando un método que te permita adelgazar las piernas? Entonces, esto es para ti. Eso sí, te adelantamos que para conseguirlo es necesario poner en práctica varios hábitos y ser constante, ¡no se trata de un truco milagroso!
por E. Sáez
Si te has propuesto consumir menos sal, pero te preocupa que tus platos estén insípidos, ¡toma nota! Hay varios trucos para reducir la sal que puedes poner en práctica para evitarlo.
por E. Sáez
El concepto de origen danés también puede trasladarse a tus platos. Te damos varias recetas hygge para que disfrutes al máximo del otoño.
por E. Sáez
En Corea lleva años consumiéndose, pero es ahora cuando la leche de plátano se ha hecho popular a nivel internacional. Te contamos más sobre ella y te damos la receta para que la prepares en casa.
por E. Sáez
Tanto si padeces hipotensión, como si has sufrido este problema de forma puntual, es interesante conocer cuáles son los alimentos más recomendables para combatir un bajón de tensión. ¡Descubre cuáles son!
por E. Sáez
¿El otoño y su meteorología te están afectando? No te preocupes, sabemos cómo puedes mejorar tu estado de ánimo ante los cambios de tiempo.
por E. Sáez
